100+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Fitness errutina batean koherentea eta motibatuta egotea zaila izan daiteke, batez ere banakako beharretara egokitzen ez diren entrenamendu plan generikoekin. FLEX-ek horri aurre egiten dio AI bidezko pertsonalizazioa komunitatearen konpromisoarekin eta adituen orientazioarekin konbinatuz, fitness esperientzia integrala sortzeko. Erabiltzaileei beren fitness helburuak eraginkortasunez lortzeko ahalmena ematen die ingurune solidarioa sustatzen duten bitartean.

Oinarrizko Ezaugarriak
Eguneroko entrenamendu pertsonalizatuak: AI bidez sortutako planak, erabiltzaileen helburuetara, lehentasunetara eta jarduera-mailetara egokituta.
Aurrerapenaren jarraipena: ikusi hileroko jarduera-mailak eta jarraitu burututako entrenamenduak koherentzia hobea izateko.
Planaren doikuntza dinamikoak: birsortu entrenamendu-planak eguneratutako fitness-helburuetan, muskulu-fokuan edo ordutegi-aldaketetan oinarrituta.
Atsegin dut/ez gustatzen ariketak: egokitu etorkizuneko gomendioak baloratzeko ariketak hobespen pertsonalekin bat egiteko.
Jardueraren ikuspegiak: iradoki jarduera alternatiboak edo ariketa arinak atseden egunetarako.
Azken eguneratzea
2025(e)ko ots. 4(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz