Sugar Tracker - Kontrolatu zure azukre-ingesta bizitza osasuntsuagoa izateko!
Kontziente al zara zure azukrearen kontsumoaz? Bizimodu osasuntsua mantendu nahi al duzu zure eguneroko azukre-kontsumaren jarraipena eginez? Sugar Tracker hemen dago zure osasuna esfortzurik gabe kontrolatzen laguntzeko!
Zergatik Sugar Tracker?
Gehiegizko azukre hartzeak hainbat osasun arazo sor ditzake, hala nola obesitatea, diabetesa eta bihotzeko gaixotasunak. Zure azukre-kontsumoa kontrolatuz, aukera osasuntsuagoak egin ditzakezu eta bizitza orekatuagoa eraman dezakezu. Sugar Tracker zure azukrearen kontsumoa erraz eta zehaztasunez kontrolatzen laguntzeko diseinatuta dago.
Ezaugarri nagusiak:
Eguneko azukre-erregistroa: erregistratu zure azukre-ingesta otordu eta mokadu bakoitzeko.
Helburu pertsonalizatuak: ezarri eguneroko azukre-mugak zure osasun-beharretara egokituta.
Elikagaien datu-basea: azukre-edukia duten elikagaien datu-base zabal batera sartu.
Aurrerapenaren jarraipena: ikusi azukre-kontsumaren eguneroko, astero eta hileroko txostenak.
Abisuak eta alertak: Lortu abisuak egunean zehar zure azukre-kontsumoa erregistratzeko.
Iritziak eta aholkuak: jaso osasun-aholkuak eta ikuspegiak dieta orekatu bat mantentzeko.
Erabiltzaileentzako interfazea: diseinu sinplea, garbia eta intuitiboa esfortzurik gabe jarraitzeko.
Nork onura dezake?
Diabetesa edo prediabetesa kudeatzen duten pertsonak.
Bizimodu orekatua helburu duten osasuntsuak diren pertsonak.
Gurasoek seme-alaben azukre-kontsumoa kontrolatzen dute.
Dieta optimizatu nahi duten fitness zaleak.
Nola erabili Sugar Tracker:
Erregistratu zure otorduak: sartu zure otorduak eta pintxoak haien azukre edukiarekin batera.
Ezarri zure helburuak: pertsonalizatu zure eguneroko azukre-muga zure osasun-helburuen arabera.
Jarraitu zure aurrerapena: kontrolatu zure kontsumo ereduak eta mantendu zure helburuen barruan.
Egon informatuta: ikasi elikagaietan ezkutuan dauden azukreei buruz eta egin aukera osasungarriagoak.
Zergatik da garrantzitsua azukrearen kontsumoa kontrolatzea:
Gehiegizko azukre-kontsumoarekin lotuta dago:
Pisua eta obesitatea.
Bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa izateko arriskua areagotzea.
Hortzen karia eta beste osasun-konplikazio batzuk.
Sugar Tracker erabiliz, arrisku horiek gutxitu eta bizitza osasuntsuagoa eta aktiboagoa izan dezakezu.
Deskargatu Sugar Tracker gaur!
Hartu azukre-kontsumoaren kontrola eta lortu zure osasun-helburuak ahaleginik gabe. Gaixotasun bat kudeatzen ari zaren ala ez, bizimodu osasuntsuago bat bizi nahi baduzu, Sugar Tracker zure lagun ezin hobea da.
Egon osasuntsu, egon pozik!
Azken eguneratzea
2025(e)ko ots. 19(a)