Utzi asmatzeari. Gelditu modak. Gain Universe-k 5 etapako fitness sistema frogatua eskaintzen du datu gogorretan eraikia, ez hype. Zure gailurra hasi edo bilatzen ari zaren ala ez, gure aplikazioak eskaintzen dizu:
1. Dieta eta entrenamendu pertsonalizatuak: aplikazioan galdetegian eta argazki eta neurketak kargatu zure hasierako lerro zehatza zehazteko.
2. 5 Etapa Progresioa:
o 1. etapa: programaren aurreko ebaluazioa
o 2. etapa: Hasiera Berria (oinarrizko mugimendua, teknika)
o 3. etapa: Potentzia progresiboa (gainkarga, indar irabaziak)
o 4. etapa: Eutsi estu (estimulu aurreratua, deskarga prestatzea)
o 5. etapa: Deskarga
3. Entrenamendu pertsonalizatuak eta elikadura planak: gure entrenatzaile taldeek eta mediku berrikustzaileek guztiz egokituta.
4. Denbora errealeko jarraipenak: Lortu eguneroko egiaztapenak, iritziak eta hileroko webinar-ak
5. Aurrerapenaren jarraipena eta analisia: Ikus-entzunezko grafikoek zure aurrerapena erakusten dute
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 20(a)