TIMEROX — AHOTS-ENTREKATZAILE BATEKIN TXANDA-TENPORIZADOREA ETA TARTE-TENPORIZADOREA
Tenporizadore gehienek bip egiten dute. Timerox-ek hitz egiten du. Azpian boxeo, Muay Thai, kickboxing, BJJ, MMA, HIIT, Tabata, kardio eta indarretarako txanda-tenporizadore eta tarte-tenporizadore zehatz bat dago. Gainean, beste tenporizadore batek ez duen zerbait dago: zure belarrian entrenatzaile bat, zurekin zenbatzen zaituena, lana deitzen duena eta erritmoa mantentzen duena.
ARIKETAK — ENTRENATZAILE BATEK KONBINAZIOAK DEITZEN DITU
Itzal-kutxan eta kolpatu poltsa erritmoa hautsi gabe hurrengoa zer datorren pentsatzeko. Ariketa moduan, ahots batek konbinazioak ozen deitzen ditu txanda aurrera doan bitartean, beraz, mugitu besterik ez duzu egin behar:
- Boxeoa — jab, gurutzaketa, kakoa, goiko mozketa, irristadak eta birak
- Kickboxing — ukabilkadak gehi hanka-ostikoak
- Muay Thai — arsenal osoa: ukabilkadak, ukondoak, belaunak, teep-ak eta roundhouse-a
- Gorputz Goiko eta Gorputz Beheko girotze-ariketak
36 konbinazio diziplina bakoitzeko, ingelesez, frantsesez eta gaztelaniaz. Bakarrik entrenatzen ari zarenean, entrenatzaile batek alfonbrak eusten dituenaren antzekoena da.
AUKERATU ZURE ENTRENATZAILEA — SEI AHOTS, SEI ESTILO
Timerox entrenatzaile-ahots sorta bat duen tenporizadore bakarra da, bakoitza guztiz desberdina dena. Aukeratu nor dagoen zure aldean gaur:
- BJJ Entrenatzailea — energia brasildar bizia, ahalegin hutsa.
- Entrenatzaile Arduratsua — beroa eta lurra, laguntza lasaia oihurik gabe.
- Hardcore — sarjentu bat, aitzakiarik gabe.
- Robot — zientzia-fikziozko entrenamendu-IA hotz eta zehatza.
- Indar Isila — estoikoa eta egonkorra, presentzia bolumenaren gainetik.
- Isila — tenporizadorea bakarrik, nahi duzunerako.
Animo leunetik hasi eta intentsitate etengaberaino, ahots bat dago umore eta saio bakoitzerako. Zuk aukeratzen duzu entrenamendu bakoitzeko. Ahots guztiek ingelesez, frantsesez eta gaztelaniaz hitz egiten dute, eta interfazea guztiz lokalizatuta dago bat etortzeko.
AZPIKO TENPORIZADOREA
Eraiki behar duzun edozein egitura: prestaketa, lana, atsedena, zikloak, serieak, atsedenaldi serieak eta hozte-denbora, guztiak entrenamendu bakoitzeko konfiguragarriak. Zortzi aurrezarpen prest daude erabiltzeko, besteak beste, HIIT 30/30, Tabata Klasikoa, EMOM 10, 5x5 Indarra, Mugikortasun Fluxua, Boxeo Errondak eta Jiu-Jitsu Errondak. Entrenamendu editoreak kolore kodetutako urratsak erabiltzen ditu eta zure denbora zenbatzen du eraikitzen duzun bitartean. Zerbait sinpleagoa behar duzu? Quick Timer ukitu bakarreko atzerako kontaketa bat da erloju bat behar duzun uneetarako.
GIMNASIOKO ZOLUARENTZAT ERAIKIA
- Zuzeneko jakinarazpen batek uneko erronda eta geratzen den denbora zure itzalean mantentzen ditu. Aldatu musikara edo mezuetara entrenamenduaren erdian zure lekua galdu gabe.
- Gela osoan irakur dezakezun atzerako kontaketa handi eta kontraste handikoa.
- Blokeatu pantaila erronda batean zehar, euskarrian dagoen telefonoa kolpatu ez dadin. Sakatu luze giltzarrapoa desblokeatzeko.
- Soinu eta haptika seinaleak fase aldaketa bakoitzean, biak aukerakoak.
ZURE LIBURUTEGIA
Antolatu entrenamenduak kategoriatan — Kardioa, Potentzia Lehergarria, Indarra, Berreskurapena, Kirola — atal tolesgarriekin, iragazki-txipekin eta gogokoenak goialdean finkatuta. Aurreikusi edozein entrenamendu hasi aurretik, eta partekatu zurea .timerox fitxategi gisa WhatsApp, posta elektronikoz edo Drive bidez.
JARRAIPENA JARRAITU
Historia-panel lasaia: marra-kontagailua, aste honetako puntu-errenkada, lau asteko egutegia, saio guztiak eta denbora osoa. Sakatu edozein egun zer egin duzun ikusteko.
PERTSONALIZATU
Ordeztu markaketa, trantsizio eta amaiera-soinuak zure audioarekin. Aurreikusi edozein ahots lagin labur batekin konpromisoa hartu aurretik. Ezarri zure lehenetsiak entrenamendu berrietarako behin eta jarraitu aurrera.
PREZIOAK
Doan, iragarki bakarrarekin bigarren entrenamendu osatu bakoitzaren ondoren. 3,99 $-ko erosketa bakarrak iragarkiak kentzen ditu eta garapena laguntzen du. Ez harpidetzarik, ez funtzio-blokeorik, ez premium edukirik. Ahots guztiak, ariketa guztiak, funtzio guztiak eta zure historia osoa doakoak dira edozein modutan.
Boxeo txandak, Muay Thai saio bat, BJJ errodadura bat, HIIT zirkuitu bat edo Tabata bat neurtzen ari zaren ala ez, Timeroxek hainbat gauza egiten ditu eta ondo egiten saiatzen da. Iluna, minimalista eta isila behar duzun arte.
Boxeo, Muay Thai, BJJ eta HIIT txanda-tenporizadorea zure konbinazioak deitzen dituzten entrenatzaileekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 28(a)