Milinus - Entraînement Fitness

Aplikazioko erosketak
10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Nerabeentzat
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Eraiki giharrak, galdu pisua eta mantendu etxean forman Milinus-ekin: zure kirol eta nutrizio entrenatzaile digitalarekin. Maila guztietara egokituta, adimen artifizialean oinarritutako zure helburuen eta zure egoera fisikoaren araberako prestakuntza pertsonalizatuaren etekina ateratzen duzu.

KIROL ENTRENATZAILEA:
• Aukeratu zure helburua eta lortu zure kirol programa pertsonalizatua
• Egin zure eguneroko entrenamendua zure prestakuntza eboluzionatzeko
• Aprobetxatu zure errendimendura egokitutako saio ebolutiboak
• Jarraitu nutrizio-aholkuak zure emaitzak optimizatzeko
• Aztertu zure profil pertsonalean zure aurrerapena egunez egun
• Desblokeatu Milinus sariak bidean

PARTEKATU ZURE EMANAK:
• Bizi fisikoa eta komunitate espiritua uztartzen dituen esperientzia bat
• Egin flexioak, pull-ups eta squats eta partekatu zure balentriak
• Irabazi zure diskoak eta argitaratu zure Milinus albisteen jarioan
• Egon motibatuta zure lagunen artean zure sailkapenaren jarraipena eginez
• Argitaratu zure kirol istorioak eta jarraitu beste kirolariei bidaian

INDARRA:
• Ehunka fitness ariketa bideo erakustaldi
• Etxean egin ditzakezun ekipamendurik gabeko entrenamenduak
• Gorputz-pisuaren entrenamendua fisiko kirolari baterako
• Entrenatzeko besoak, bularra, bizkarra, sorbaldak eta abdominalak
• Hankak entrenatzea: kuadrizepsa, iska-bikaina, gluteia eta txahalak

PISUA GALTZEA :
• Aurreztu denbora eta egin HIIT saioak kaloria gehien erretzeko denbora minimoan eta entrenamendu osteko gantzak erretzeko efektuaz gozatzeko
• Hautatu "pisua galtzea" helburua gantz galtzeko, gorputza zizelkatzeko eta etxean sabela laua lortzeko
• Jarraitu gure Izterrak-Abs-Glutes saio bereziak ekipamendurik gabe zure gorputza sendotzeko eta zure silueta fintzeko

ELIKADURA:
• Gosari, kirol pintxo eta afarietarako fitness errezetak
• Errezeten sailkapena prestatzeko eta egosteko denboraren arabera
• Bazkari begetarianoak, beganoak eta glutenik gabekoak eskuragarri
• Elikagaien nutrizio-balioen adierazpena jarraipen optimorako

JARRI GUREKIN HARREMANETAN :
Gure taldearekin harremanetan jar zaitezke email bidez contact@milinus.com helbidean.

Aurkitu gaitzazu sare sozialetan ere:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
Azken eguneratzea
2022(e)ko uzt. 18(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz

Berrikuntzak

Nouveaux programmes
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

Milinus garatzailearen elementu gehiago