Identity Evolution aplikazioarekin, indarra eraikitzen, osasuna hobetzen eta zure nortasunaren hurrengo mailara igotzen laguntzeko diseinatutako egituratutako entrenamendu programak eta bizimodu coaching-a eskura ditzakezu.
Identity Evolution fitness baino gehiago da.
Identitatean oinarritutako eraldaketarako ikuspegia da — zure ohiturak, pentsamoldea eta osasuna sortzen ari zaren etorkizunarekin lerrokatzen laguntzen dizu.
Aplikazioaren barruan, indar entrenamenduan, nutrizioaren jarraipenan eta eguneroko ohiturak eraikitzean gidatuko zaituzte — guztia benetako coaching-ean, erantzukizunean eta iraunkortasunean, iraupenean eta errendimenduan oinarritutako frogatutako esparru batean lagunduta.
Ez da konponbide azkarrei buruzkoa.
Hau aurrera egiten duen emakumea bihurtzeari buruzkoa da. EZAUGARRIAK
Sartu indarra, iraupena eta bizitza errealeko ordutegiak lantzeko egituratutako entrenamendu programak
Jarraitu ariketa eta entrenamendu bideo gidatuekin
Jarraitu zure otorduak eta kontzientzia sortu nutrizioaren eta zure gorputza elikatzearen inguruan
Mantendu koherente eguneroko ohiturekin epe luzerako eraldaketa laguntzen dutenak
Ezarri osasun eta fitness helburuak eta jarraitu zure aurrerapena denboran zehar
Irabazi mugarri txapak garaipen pertsonalengatik, koherentziagatik eta ohitura-boladagatik
Bidali mezua zure entrenatzaileari denbora errealean orientazioa, feedbacka eta erantzukizuna jasotzeko
Jarraitu gorputzaren neurriak eta igo aurrerapen argazkiak
Jaso push jakinarazpenak programatutako entrenamendu eta ohituretarako
Sinkronizatu eramangarri diren gailuekin eta aplikazioekin, hala nola Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings, entrenamenduak, loa, nutrizioa eta gorputzaren datuak jarraitzeko
Deskargatu Identity Evolution aplikazioa gaur
eta hasi sortu behar duzun etorkizuna laguntzen duten ohiturak, indarra eta identitatea eraikitzen.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abe. 23(a)