Zure nutrizio, entrenamendu eta errekuperazio programa osoa. Aplikazioaren barruan, hau aurkituko duzu: -Indarra, mugikortasuna eta errendimendua hobetzeko egituratutako entrenamenduak -Zure helburuetara, bizimodura eta proteina-helburuetara egokitutako nutrizio-gida -Zure gorputza eta burua berrezartzeko errekuperazio-tresnak eta estrategiak -Jarraipena eta erantzukizuna koherentea izan zaitezen Dena emaitza iraunkorrak lortzen, kontrolpean sentitzen eta ahalik eta ondoen aritzen laguntzeko diseinatuta dago. Ez modak, ez muturrekoak, aurrerapen adimentsuagoa besterik ez.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abe. 24(a)