Bultzatu Zure Gorputza: Fitnessa, Janaria eta Konfiantza
Sentitu indartsuago, sasoian eta zure gorputzean konfiantza handiagoarekin, zure etxeko edo gimnasioko erosotasunetik.
Boost Your Body aplikazioa osasuna, fitnessa eta konfiantza kontrolatu nahi duten emakumeentzat diseinatuta dago, entrenamendu muturrekoen edo dieta murriztaileen gainkargarik gabe.
Gure premium entrenamendu programetako baten parte zaren edo erritmo propioko plan bat jarraitzen duzun ala ez, aplikazio hau zure poltsikoko entrenatzailea da, zure bizitza lanpetuari egokitzen zaizkion emaitza errealistak eta iraunkorrak lortzeko.
Zer lortuko duzu:
Entrenamendu pertsonalizatuak
Etxean edo gimnasioan oinarritutako errutinak, benetako bizitzako emakumeentzat diseinatuak. Burpeerik ez, bootcamp kaosarik ez, indartsu, tonifikatu eta energiaz beteta sentitzen laguntzen dizuten entrenamendu eraginkorrak eta artikulazioetarako egokiak, baizik eta indartsu, tonifikatu eta energiaz beteta sentitzen laguntzen dizutenak.
Elikadura sinplea eta familiarentzat egokia
Kaloriarik zenbatzerik edo otordu prestaketa konplikaturik gabe. Ikasi ondo jaten, maite dituzun jakiak gozatzen dituzun bitartean. Ardoa, txokolatea eta familiarekin afaria barne.
Asteko Coaching eta Erantzukizuna
Astean behingo berrikuspen, aurrerapen-abisu eta bultzada leunen bidez, bizitza lanpetuta dagoenean ere koherente izaten laguntzeko.
Komunitate Pribatuaren Laguntza
Bidaia berean dauden emakumeekin harremanetan jarri. Partekatu garaipenak, egin galderak eta lortu behar duzun animoa presio edo epaiketarik gabe.
Aurrerapena Zure Erara Jarraitu
Erabiltzeko errazak diren tresnak, energian, indarrean, gantz galeran edo, besterik gabe, berriro zeure burua bezala sentitzen ari zaren ala ez, motibatuta mantentzen laguntzeko.
Aplikazio hau ez da perfekzioari buruzkoa. Aurrerapenari, laguntzari eta zure buruaren bertsio onena bezala sentitzen laguntzeari buruzkoa da.
Azken eguneratzea
2025(e)ko aza. 25(a)