Michelle Bridges 12WBT
Aplikazioko erosketak
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Lortu zure helburuak Australiako osasun eta fitness fidagarrienarekin
12 asteko Gorputza Eraldaketa Programa.
Planifikatu eta prestatu otordu osasungarriak erraz, apurtu entrenamendu bat edo berrezarri zure
pentsamoldea edonon, edonoiz!
EMAN IZENA SARTZEKO
- Dietista nagusiek diseinatutako asteko elikadura-planak
(Zu eta zure familiarentzako pertsonaliza daiteke!)
- Ehunka neurrira egindako ariketa eta entrenamendu express (etxea + gimnasioa
aukerak)
- Pentsamoldearen bideo-ikasgai praktikoak
- 1.300+ errezeta goxo eta aurrekontu egokiak dira
- Erosketa-zerrenden integrazioa
- 12WBT-ren "My Tracker" kontuak mantentzeko
- Kalorien Bilaketa Indizea - eta gehiago!
12 ASTEKO PROGRAMA
- Zure osasunari, pisu galerari edo neurrira egokitutako programa jarraitzeko erraza
fitness helburuak. Piztu eta egin besterik ez duzu behar!
- Hainbat fitness-maila onartzen ditu 15 programa ezberdinekin
Pisu galera haurra bidaltzeko, korrika, indarra eta tonifikazioa.
- Gozatu dietista eta fitness adituen sarbidea
- Konektatu beste kideekin talde-orri esklusibo baten bidez
- Txanda guztietan kaleratzen diren eduki berriak eta sasoikoak
Michelle Bridges Australiako eragin handienetako bat da
prestatzaileak, fitness, elikadura eta pentsamoldearen egile salduena eta a
osasun eta ongizate gaiei buruzko iruzkintzaile nazionala.
Ia lau hamarkadako esperientziari esker, badaki zer
lanak!
Bere eginkizuna jendeari ahalik eta errazena egitea da
beren bizimoduan aldaketa osasuntsuak txertatu eta onenak izateko
beren buruaren bertsio posiblea.
Batu osasuntsuagoak diren eta ia milioi erdi 12WBTer
moldatu ezinbesteko TRESNAK zure helburuak lortzeko!
ZER DIOTEN KIDEEK:
«Bizitza osora begiratu eta atzera begiratuz gero, hamabi aste oso txikiak dira. Beraz,
hamabi aste bakarrik behar izatea zure bizimodu osoa aldatzeko... a da
sentimendu zoragarria... Benetan aldatu du nire bizitza" - Josh Day
"Maite dut. Funtzionatzen du eta bai kideen eta bai kideen laguntza
12WBT taldeak denak merezi du". - Donna Barnes
«Erabat poztuta nago programarekin! Otordu-planak harrigarriak dira,
entrenamenduak erraz jarraitzeko eta dibertigarriak dira. 4 urtetan lehen aldiz
70 kilo baino gutxiago ditut" - Ree Hutchings
ZURE PLANGINTZAILEA - Pentsamendu guztia eginda dago beti zaudela
antolatuta eta asteko Bazkari eta Ariketa Planak egiteko prest.
Erraz pertsonalizatu zure programa - hainbat dieta-hobespenetatik,
denbora aurrezteko planak eta ekipamendurik gabeko ariketak.
ZURE ENTRENATZAILEA - Gozatu pausoz pauso entrenamenduekin etxean edo etxean
Gimnasioa. Zuk aukeratu!
ZURE NUTRITIONISTA - Australiako liderrak diseinatutako errezetekin
dietistak, ikasi nutrizio aldetik orekatua ETA goxoa prestatzen
otorduak zure osasun-helburuak kontuan hartuta.
ZURE JARRAIATZAILEA - Jarrai ezazu erraz zure ariketa, otorduak, kaloriak, ura,
loa eta pentsamoldea zeure buruari erantzuteko eta gainean egoteko
zure helburuak.
ZURE MOTIBATZAILEA - Michelle Bridges, Australiako oso estimatua
osasun eta fitness aditua eta "The Biggest Loser"-en entrenatzaile ohia,
bere dietista eta entrenatzaile nagusien taldearekin, zurekin egongo da
urrats guztietan!
12WBTk elikadura osasuntsuarekin kontzentratuta eta ilusioz mantentzen lagunduko dizu
eta aldizka ariketa fisikoa egitea.
12 asteko Gorputza Eraldaketa Programa.
Planifikatu eta prestatu otordu osasungarriak erraz, apurtu entrenamendu bat edo berrezarri zure
pentsamoldea edonon, edonoiz!
EMAN IZENA SARTZEKO
- Dietista nagusiek diseinatutako asteko elikadura-planak
(Zu eta zure familiarentzako pertsonaliza daiteke!)
- Ehunka neurrira egindako ariketa eta entrenamendu express (etxea + gimnasioa
aukerak)
- Pentsamoldearen bideo-ikasgai praktikoak
- 1.300+ errezeta goxo eta aurrekontu egokiak dira
- Erosketa-zerrenden integrazioa
- 12WBT-ren "My Tracker" kontuak mantentzeko
- Kalorien Bilaketa Indizea - eta gehiago!
12 ASTEKO PROGRAMA
- Zure osasunari, pisu galerari edo neurrira egokitutako programa jarraitzeko erraza
fitness helburuak. Piztu eta egin besterik ez duzu behar!
- Hainbat fitness-maila onartzen ditu 15 programa ezberdinekin
Pisu galera haurra bidaltzeko, korrika, indarra eta tonifikazioa.
- Gozatu dietista eta fitness adituen sarbidea
- Konektatu beste kideekin talde-orri esklusibo baten bidez
- Txanda guztietan kaleratzen diren eduki berriak eta sasoikoak
Michelle Bridges Australiako eragin handienetako bat da
prestatzaileak, fitness, elikadura eta pentsamoldearen egile salduena eta a
osasun eta ongizate gaiei buruzko iruzkintzaile nazionala.
Ia lau hamarkadako esperientziari esker, badaki zer
lanak!
Bere eginkizuna jendeari ahalik eta errazena egitea da
beren bizimoduan aldaketa osasuntsuak txertatu eta onenak izateko
beren buruaren bertsio posiblea.
Batu osasuntsuagoak diren eta ia milioi erdi 12WBTer
moldatu ezinbesteko TRESNAK zure helburuak lortzeko!
ZER DIOTEN KIDEEK:
«Bizitza osora begiratu eta atzera begiratuz gero, hamabi aste oso txikiak dira. Beraz,
hamabi aste bakarrik behar izatea zure bizimodu osoa aldatzeko... a da
sentimendu zoragarria... Benetan aldatu du nire bizitza" - Josh Day
"Maite dut. Funtzionatzen du eta bai kideen eta bai kideen laguntza
12WBT taldeak denak merezi du". - Donna Barnes
«Erabat poztuta nago programarekin! Otordu-planak harrigarriak dira,
entrenamenduak erraz jarraitzeko eta dibertigarriak dira. 4 urtetan lehen aldiz
70 kilo baino gutxiago ditut" - Ree Hutchings
ZURE PLANGINTZAILEA - Pentsamendu guztia eginda dago beti zaudela
antolatuta eta asteko Bazkari eta Ariketa Planak egiteko prest.
Erraz pertsonalizatu zure programa - hainbat dieta-hobespenetatik,
denbora aurrezteko planak eta ekipamendurik gabeko ariketak.
ZURE ENTRENATZAILEA - Gozatu pausoz pauso entrenamenduekin etxean edo etxean
Gimnasioa. Zuk aukeratu!
ZURE NUTRITIONISTA - Australiako liderrak diseinatutako errezetekin
dietistak, ikasi nutrizio aldetik orekatua ETA goxoa prestatzen
otorduak zure osasun-helburuak kontuan hartuta.
ZURE JARRAIATZAILEA - Jarrai ezazu erraz zure ariketa, otorduak, kaloriak, ura,
loa eta pentsamoldea zeure buruari erantzuteko eta gainean egoteko
zure helburuak.
ZURE MOTIBATZAILEA - Michelle Bridges, Australiako oso estimatua
osasun eta fitness aditua eta "The Biggest Loser"-en entrenatzaile ohia,
bere dietista eta entrenatzaile nagusien taldearekin, zurekin egongo da
urrats guztietan!
12WBTk elikadura osasuntsuarekin kontzentratuta eta ilusioz mantentzen lagunduko dizu
eta aldizka ariketa fisikoa egitea.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berrikuntzak
- Leaving the bugs behind but gaining a fitter, faster, stronger app
