Take a timeout
100+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Timeout, jendeari haserre eta amorru uneak areagotu aurretik kudeatzen laguntzeko diseinatutako tresna praktikoa da. Emozioak gora egiten dutenean, Timeout-ek modu seguru eta berehala pausatzeko, hausnartzeko eta kontrola berreskuratzeko aukera eskaintzen du.
Denbora-mugak momentu beroan gelditzen laguntzen du. Estresak, gatazkak edo frustrazioak eraginda, Timeout erabiltzaileak lasaitasunera eta nahi ez diren ekintzetatik urruntzeko dago.
Timeout-ekin, hau egin dezakezu:
• Prozesu erraz eta gidatu bat egin azkar lasaitzeko.
• Eraman arreta amorrutik hausnarketara, areagotzea saihestuz.
• Jarraitu Timeout-en erabileraren jarraipena zure eredu emozionalez jabetzeko.
• Epe luzerako erregulazio emozionala lortzeko laguntza-baliabideak eskuratzea.
Timeout-ek pertsonei euren emozioen ardura hartzeko eta autokontroleko ohitura osasuntsuagoak eraikitzeko ahalmena ematen die. Indarkeria hasi baino lehen gelditu nahi duten pertsonen, familien eta komunitateentzako tresna da.
Hartu kontrola momentuan. Hartu denbora-muga.
Denbora-mugak momentu beroan gelditzen laguntzen du. Estresak, gatazkak edo frustrazioak eraginda, Timeout erabiltzaileak lasaitasunera eta nahi ez diren ekintzetatik urruntzeko dago.
Timeout-ekin, hau egin dezakezu:
• Prozesu erraz eta gidatu bat egin azkar lasaitzeko.
• Eraman arreta amorrutik hausnarketara, areagotzea saihestuz.
• Jarraitu Timeout-en erabileraren jarraipena zure eredu emozionalez jabetzeko.
• Epe luzerako erregulazio emozionala lortzeko laguntza-baliabideak eskuratzea.
Timeout-ek pertsonei euren emozioen ardura hartzeko eta autokontroleko ohitura osasuntsuagoak eraikitzeko ahalmena ematen die. Indarkeria hasi baino lehen gelditu nahi duten pertsonen, familien eta komunitateentzako tresna da.
Hartu kontrola momentuan. Hartu denbora-muga.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+923070145744
Garatzaileari buruz
TX (PRIVATE) LIMITED
business@txdynamics.io
27-C, Street 2, Askari 2, Cantonment
Lahore, 54770
Pakistan
+92 300 4001585
