Beso eta bularreko muskulu sendoak eraiki nahi dituzu? Orduan flexioak ariketa ezin hobea dira zuretzat. Egiten dituzun flexio kopurua handitu ahala, zure indarra eta erresistentzia handituko dira. Flexioen gauzarik onena nahi duzun lekuan egiteko gaitasuna da. Hau da etxeko entrenamendu onena. Gure aplikazioak flexio kopurua handitzen lagunduko dizu. Gure aplikazioaren lorpen-sistemarekin, motibatuta egongo zara egunero flexioak egiteko. Aplikazioak mugimendua hautematen duen push-up kontagailu sinple bat du. Egin behar duzun guztia zure telefonoa bularraren azpian jarri eta kontagailuaren bip-ra jaistea da. Gainera, gure aplikazioak historia bat du, non zure jarduera, egindako hurbilketa eta flexio kopuruaren jarraipena egin dezakezu. Entrenatu komeni zaizunean eta lortu zure helburua.
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 22(a)