Kegel Trainer - Exercises for
Iragarkiak ditu
5.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Kegel Trainer - Emakumeen eta Gizonen aplikazio ariketek pelbiseko zoruko muskuluak indartzen dituzte umetokia, maskuria, heste meharra eta ondestea onartzen dituzten muskuluak. Kegel ariketak egin ditzakezu, pelbiseko zoruaren indarraren entrenamendu gisa ere ezagutzen direnak, ia noiznahi.
Kegel ariketak eta eguneroko oroigarriak egiteko errazak dira gizonezkoek zein emakumezkoek pelbiseko zoruko muskuluak indartzeko modu erraza.
Badakizu Kegel ariketak egin beharko zenituzkeela baina beti ahaztu?
- Eguneroko abisuak ariketak burutzeko ohartarazteko eta hainbat abisu sor ditzakezu.
Egin Kegel egunean 3 aldiz:
- Ziurtatu maskuria hutsik dagoela, ondoren eseri edo etzan.
- Pelbiseko zoruko muskuluak estutu.
- Ikusizko eta aukerako audio edo bibrazio aukerak jarraitzeko erraza
- Kegel ariketen estatistika eta historia
- Ariketak egiteko gida.
- Maila desberdinak eman ditugu egunotan
Kegel ariketak gizonezkoentzako onurak:
- Gizonen osasuna indartzea
- Odol-fluxua area genitalera handitzen du, beraz, gizonezkoentzako erekzio hobeak.
- Prostatitisa izateko arriskua murrizteko.
Kegel ariketak emakumeentzako onuretarako:
- Haurdun dauden emakumeentzako Kegel ariketak oso baliagarriak dira.
- Emakumeen osasuna indartzea.
- Haurdunaldian eta haurdunaldiaren ondorengo onurak.
- Erditzean mina murriztea eta erditzeko denbora murriztea.
Kegel ariketak eta eguneroko oroigarriak egiteko errazak dira gizonezkoek zein emakumezkoek pelbiseko zoruko muskuluak indartzeko modu erraza.
Badakizu Kegel ariketak egin beharko zenituzkeela baina beti ahaztu?
- Eguneroko abisuak ariketak burutzeko ohartarazteko eta hainbat abisu sor ditzakezu.
Egin Kegel egunean 3 aldiz:
- Ziurtatu maskuria hutsik dagoela, ondoren eseri edo etzan.
- Pelbiseko zoruko muskuluak estutu.
- Ikusizko eta aukerako audio edo bibrazio aukerak jarraitzeko erraza
- Kegel ariketen estatistika eta historia
- Ariketak egiteko gida.
- Maila desberdinak eman ditugu egunotan
Kegel ariketak gizonezkoentzako onurak:
- Gizonen osasuna indartzea
- Odol-fluxua area genitalera handitzen du, beraz, gizonezkoentzako erekzio hobeak.
- Prostatitisa izateko arriskua murrizteko.
Kegel ariketak emakumeentzako onuretarako:
- Haurdun dauden emakumeentzako Kegel ariketak oso baliagarriak dira.
- Emakumeen osasuna indartzea.
- Haurdunaldian eta haurdunaldiaren ondorengo onurak.
- Erditzean mina murriztea eta erditzeko denbora murriztea.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Berrikuntzak
- minor bug fixed
- android 14 compatible
- android 14 compatible
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
URMILA CHINTANBHAI SOJITRA
visionarylabs19@gmail.com
206, KSHAMA SOCIETY
A K ROAD
Surat, Gujarat 395008
India
undefined
