Baieztapenek gure pentsamenduak arazten eta gure garuneko dinamika berregituratzen laguntzen dute, ezer ezinezkoa ez dela pentsatzen hasteko.
▌ Baieztapen indartsua - eguneroko motibazioa
- Baieztapenak gogorarazpen edo adierazpen positiboak dira, zeure burua edo beste batzuk bultzatzeko eta motibatzeko erabil daitezkeenak. Maiz errepikatzen dituzunean eta horietan sinesten duzunean, aldaketa positiboak egiten has zaitezke. Autoafirmazioak ere estresaren ondorioak arintzen lagun dezake.
▌ Arakatu gure hautatutako baieztapen positiboen kategoriak:
- Arrakasta, autoestimua, ni naiz, karrera, konfiantza, esker ona, negozioak, erabakiak hartzea, ariketa fisikoa, edertasuna, osasuna, barkamena, maitasuna, harremana, erakarpen legea, jarrera eta familia, etab.
▌ Norberaren hobekuntza - Eguneko artikulu positiboak
- Nola areagotu zure pentsamendu positiboak artikulu positiboak irakurrita eta edozein helburu atxikitzeko modu koherenteagoan.
- Norberaren hobekuntzako artikuluak egunero motibatzen eta artikulua familiarekin eta lagunei konpartitzen laguntzen dizu.
- Irakurtzeko astirik ez duzunean artikulua entzun dezakezu.
- Jakinarazpenak artikulu berri guztiekin harremanetan jartzeko aukera ematen dizu
▌ Garbitu: baieztapen positiboak - Norberaren hobekuntza eginbideak
- Gozatu baieztapen zoriontsua HD atzeko planoarekin eta atzeko planoko soinuarekin
- Gehitu mugagabeko kategoria pertsonalizatuak
- Gehitu mugagabeko baieztapen pertsonalizatuak
- Gehitu zure baieztapeneko atzeko musika
- Eguneko baieztapena jakinarazpenarekin, baieztapen txartela sare sozialetan parteka dezakezu
- Baieztapen komunitatearekin bat egin dezakezu eta zure zerrendan gehitu
- Iragazi baieztapena kategoriaren arabera
- Egin zure baieztapen zerrenda eta hautatu baieztapena komunitatetik, kategoria lehenetsietatik eta eguneko baieztapenetik.
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 1(a)