Aplikazio honek pisua jasotzeko ariketen eta aurrez konfiguratutako entrenamendu-errutinen datu-base bat du.
Ariketa bakoitzak ariketari buruzko informazio sakona eta egiteko argibideak ditu.
Sortu kontu bat eta eman zure osasunari buruzko informazioa zure TDEE zehazteko, zure helburuak lortzen laguntzeko!
Hasiberrientzako aholkuak biltzen ditu pisu-jasotzearen munduan berria bazara.
Zure TDEE kalkulatzen laguntzen duen ariketen datu-basea.
Azken eguneratzea
2024(e)ko api. 30(a)