Meal Planner-Plan Weekly Meals

JoJo Apps: Meal Planner and Shopping List

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Otorduen kudeatzailea - Asteko otordu-planifikatzailea eta erosketa-zerrenda doako menua antolatzeko aplikazioa eta errezeta zaintzailea da, zure asteko otordu-plana sortzea errazten duena eta estresik gabe. Eguneroko otorduak eta pintxoak egungo eta etorkizuneko aste guztietarako modu errazean antolatzeko aukera ematen dizu. Azken asteetako otorduen egutegia ere kontsulta dezakezu.
Horren ondoan, erosketa zerrenda eta zure osagaien zerrenda daude barnean.
Hileroko kuota baten truke, zure bikotea lotu eta zure janari-plangintza berehala partekatu dezakezu.
"Astelehena oilaskoaren eguna" edo "astean gutxienez bazkari begetariano bat jan behar duzu" bezalako arauak ezarri nahi dituzu, ez dago arazorik. Aplikazio honek otordu-arau kopuru mugagabea ezartzeko aukera ematen dizu.
Ez duzu beti aplikazioa ireki beharrik zure otordu-plana egiaztatzeko. Eguneko otorduetarako edo menurako eta hurrengo eguneko menurako jakinarazpenak konfigura ditzakezu.
Asteko janari-planifikatzaile hau tresna erabilgarria da familia txiki zein handientzat asteko menuen egutegia eta otordu-plana kudeatzeko, dieta egiten bazara (adibidez, keto, 30 osoa, labanen gainean sardexka, dieta mediterraneoa...) edo ez. Diabetikoen otorduen planifikatzaile gisa ere erabil dezakezu.

Otordu-planifikatzailea

★ AI Meal Planner
★ Irristatu hatza hurrengo edo aurreko astera joateko
★ Egin klik otordu batean xehetasunak sartzeko. Dena hautazkoa da
★ Sakatu luze otordu bat beste egun batera eramateko edo beste otordu batekin aldatzeko
★ Definitu otorduetarako kategoriak. Hauek otorduen arauetan erabil daitezke
★ Bilatu Interneten errezetak eta gorde itzazu
★ Aukeratu osagai bat aurrez kargatutako zerrenda batetik edo sartu libreki kaloria eta GI (indize gluzemikoa) duen bat.
★ Gosariak, bazkariak edo afariak ikusi nahi ez badituzu, horietako bat edo gehiago ezkuta ditzakezu ezarpenetan.
★ Otordu guztiak memorian gordetzen dira, beraz, ez duzu beti izen osoa sartu behar, baizik eta zerrenda batetik hautatzea
★ Partekatu zure otorduen plangintza lagunekin edo senideekin
★ Oraindik aurreikusi gabeko otorduen zerrenda gehigarri bat ere badago
★ Bazkaria prestatzea
★ Askariak planifikatu
★ Bazkariak prestatzeko planifikatzailea
★ Bazkariaren kudeatzailea

Erosketa-zerrenda

★ Kudeatu erosketak erosketa-zerrenda integratuta (goiko eskuineko ikonoa)
★ Eskaneatu osagaiak barra-kodean oinarrituta
★ Aukeran sartu edo iragazi dendan
★ Elementu bat zerrendatik klik batekin kentzen baduzu, oraindik ikusgai dago zerrenda irekita dagoen bitartean
★ Kendu botoian bi aldiz klik egiten baduzu erosketa-elementua berehala kenduko da
★ Partekatu erosketa-zerrenda

Etxeko osagaiak

★ Erosketa-zerrendaren ondoan, zure osagaiak etxean ere kudea ditzakezu
★ Eskaneatu osagaiak barra-kodean oinarrituta
★ Erosketa zerrendaren ondoko fitxan aurki daiteke
★ Definitu zure osagaiak + kantitateak
★ Kantitateak gainean klik eginez edita daitezke

Otorduen arauak

★ Ezarri arau lehenetsiak, adibidez. Ostiraleko afaria beti da oilaskoa
★ Konfiguratu gutxieneko/gehieneko arauak, adibidez. jan begetarianoa gutxienez astean
★ Arauak otordu espezifikoetan edo otordu-kategorietan zehaztu daitezke

Jakinarazpenak

★ Konfiguratu uneko eguneko eta hurrengo eguneko otordu/menuetarako jakinarazpenak

Bestelakoak

★ Inprimatu menuaren plangintzaren ikuspegi orokor polita
★ Widget bat gehitzeko aukera
★ Modu iluna
★ Partekatu aplikazioa zure lagunekin edo senideekin
★ Aldatu atzeko planoaren kolorea
★ Zuzeneko partekatzea bikotekidearekin

Nire istorioa:
Aspaldi daramat otorduen plangintza egiten eta orain munduarekin partekatu nahiko nuke eta, zorionez, familia askori laguntzea janaria planifikatzen.

Nork erabili beharko luke aplikazio hau
Berdin du pisua galtzen saiatzea edo keto, paleo, whole30, forkes over laban, fodmap, herbalife, atkins edo vegan dieta jarraitzen baduzu. Aplikazio hau familiako otorduen planifikatzaile gisa edo diabetikoen bazkarien planifikatzaile gisa erabil dezakezu. Edo zure dieta mediterraneorako eta otordu planerako. Aplikazio hau oso malgua da eta zure beharrak asetzeko gai izan behar du.

Balorazioak eta iritziak

Está muy bien para planear los menús semanales. Es para lo que sirve y está muy bien. Tiene una sección para cada día, en ella puedes poner las comidas que quieras, y quitar las que quieras también. Está muy bien porque no solo añades una cosa, sino que puedes añadir acompañamientos y los links a las recetas. La sección de recetas es una herramienta genial: puedes subir fotos, añadir las notas que quieras, y si no sabes por dónde empezar, puedes buscarlas en Google y añadir un acceso directo.