Etxean pisua galtzeko yoga aplikazio onena da doan.
Hasiberria al zara? baino aplikazio hau oso erabilgarria da zuretzat.
Yoga jarrera eta asana atseginak lor ditzakezu zure gorputza tonifikatzeko eta pisua azkar galtzeko.
Bagenekien yoga gure adimenerako eta gorputzerako garrantzitsuena dela yogaren laguntzarekin. gure kontzentrazioa hobetu eta estresa gutxitu eta gure jarrera ere hobetu dezakegu.
Aplikazio honetan yoga-asanekin pisua galtzea ere espero dezakezu. Aplikazio honetako yoga-jarrera eta asana askok koipea erretzen lagun dezaketelako zure metabolismoa handituz.
Aplikazio honetan hasiberrientzako zuzendutako ariketa ere eskaintzen dugu.
Aplikazio hau oso lagungarria da besoak, hankak, ipurdia eta sabela argaltzeko.
Aplikazio honetan yogan espero duzun hasiberri bihurtu zara maila ezberdinen laguntzarekin.
Yoga hasiberrientzako plan bat eskaintzen dugu:
30 eguneko yoga entrenamendu planak pisua galtzeko
Emakume koipea galtzen hegazkina
Gizon pisua galtzeko hegazkina
30 Egun argaldu
Aplikazio honek "Dhyan" bezalako yoga meditazio bat ere eskaintzen du.
Yoga asanas, yoga eguneroko entrenamendu saioa, besoen entrenamendua, izterreko entrenamendua, sabeleko gantzak erretzeko ariketa etxean.
Aplikazio honetan beste bat eskaintzen dugu
asana motak bezalakoak:
* Surya namaskar
* Yoga dauka
* Kundalini yoga
* Yoga Nindra
* Yin yoga
* Ashang yoga
* Vinyasa yoga
* Yoga beroa
* Vajrasana
* Padmasana
Emakumea eta Gizona yoga kategoria berezia dugu.
Emakumeak aplikazio hau erabil dezake aurpegiko yoga, hanken yoga, sabeleko gantz yoga, besoen yoga egiteko.
Aplikazio hau yoga maitaleentzako doako yoga asana eta ariketa aplikazioa da.
Aplikazio hau hasiberrientzako "yoga klaseak" bezalakoa da.
Aplikazio honek etxeko yoga entrenamendua eskaintzen du hasiberrientzat eta ez dizu denbora gehiegi hartuko.
Deskargatu % 100 DOAN Eguneroko yoga entrenatzeko aplikazioa " " Emaitza onenak eta azkarrenak lortzeko orain.
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 30(a)