Ctrl H

EkaSphere

Aplikazio honi buruz

Ctrl Health zure ongizate-lagun pertsonala da, eguneroko ohitura osasuntsuagoak sortzeko, plangintza, jarraipen eta abisu errazak erabiliz.

Zure helburua pisua galtzea, energia hobea, errutina hobetzea edo osasun orokorra hobea izan, Ctrl Health-ek bide onetik jarraitzen laguntzen dizu zure bizimoduaren, janari-lehentasunen eta eguneroko aurrerapenaren inguruan eraikitako esperientzia pertsonalizatu batekin.

Ctrl Health-ekin, hau egin dezakezu:

Zure helburuen, errutinaren, janari-lehentasunen eta aurrekontuaren araberako otordu-plan pertsonalizatuak lortu
Eguneroko ongizate-jarduerak jarraitu, hala nola ur-kontsumoa, urratsak, loa, pisua, aldartea, odol-presioa eta oharrak
Aplikazioko entrenatzaile batekin txateatu orientazioa, planaren doikuntzak eta eguneroko laguntza jasotzeko
Otorduak erregistratu eta zure plana zenbateraino jarraitzen duzun kontrolatu
Tableten eta botiken abisuak ezarri eta atxikimendua jarraitu
Aurrerapen-txostenak eta ongizate-laburpenak ikusi denboran zehar
Osasun-datuak konektatu, hala nola urratsak, loa, bihotz-maiztasuna, kaloriak eta pisua, esperientzia moldakorrago bat lortzeko
Zure profila eta ongizate-helburuak leku bakarrean kudeatu
Ctrl Health bizimodu osasuntsua praktikoa, egituratua eta egunero mantentzea errazagoa izan dadin diseinatuta dago.

Ezaugarri nagusiak:

Pertsonalizatutako onboarding-a
Otorduen plangintza adimenduna
Eguneroko osasunaren jarraipena
Ongizate entrenatzailearen txata
Sendagaien oroigarrien kudeaketa
Aurrerapenaren informazioa eta txostenak

Berritasunak

New update with powerful health features! 🚀

Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration

Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙