Fitissimo

Sächsischer Musikrat e.V.

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Musika egitea lehiaketa-kirola da, eta horregatik, musikarientzat bezain garrantzitsua da kirolari lehiakorrentzat gorputza berotzea entrenamendu eta kontzertuen aurretik, tartean askatzeko eta, ondoren, estresatutako gihar-taldeak kontzienteki erlaxatzea. Hala ere, errutina horien barneratzea askotan instrumentu-ikasgaietan, ikasketetan edo orkestraren eguneroko bizitzan behar bezain beste irakasten ez denez eta dagozkien ariketak adituen gidaritzarik gabe burutzea zaila denez, Fitissimoren garaia da orain.

Fitissimo-k aukera paregabea eskaintzen dizu zure instrumenturako pertsonalizatutako ariketa-errutina bereziak jasotzeko, jo baino lehen beroketa egiteko, atsedenaldietan erlaxazio zuzendua eta ondoren freskatzeko. Horretarako, ehunka ariketa indibidualez osatuta dago, fisiologia, psikomotrizitate, motologia eta fisioterapia arloetako nazioarteko aditu talde batek garatu dituena. Espezializazio berezia nabarmena da taldekideak medikuaren ikuspuntutik beren arloko onenen artean ez ezik, denak musikari aktiboak direlako -batzuek kontzertu-esparruan lizentziatuak ere badituzte-. Ariketen katalogo zabal hau hainbat irizpide erabiliz iragazten da eta etengabe birmuntatzen da iraupen ezberdinetako saioetan, beti izan ditzazun luzera eta intentsitate ezberdinetako hainbat saio aukeran ariketa egoerara egokitzeko. Beste saio mota batzuetara ere sar zaitezke eguneroko praktikatik kanpo, adibidez, zure tresnarako beharrezkoak diren muskulu-taldeak entrenatzeko eta indartzeko entrenamendu batekin.

Prestakuntza-saioez gain, tresna guztietarako bideoak ere eskuragarri daude, eta tresnaren posizio onuragarri bati buruzko galderei modu interaktiboan erantzuten diete -medikuaren ikuspuntutik. Lupa-funtzioa erabiliz, xehetasun erabakigarriak ikusgai bihurtzen dira, mugimenduak jarioagoak, gutxiago estuagoak edo gorputzarekiko leunagoak bihurtzen dituztenak. Praktikarako tenporizadorea eta entrenatzailea bezalako beste ezaugarri erabilgarri batzuekin batera, praktikaren oinarri medikoei buruzko ezagutza erabilgarria duena eta musika egitean gorputza osasuntsu mantentzeko, Fitissimo-k pakete orokor ezin hobea eskaintzen du zure gorputza eguneroko praktikarako ere ezin hobeto prestatzeko. kontzertuak prestatzeko eta instrumentu bat jotzerakoan kexen aurrean prebentzio neurriak hartzeko.

Berrikuntzak

Update API Version