FitMindset meditacije i vježbe
Aplikazioko erosketak
500+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
FitMindset zure buruko osasuna eta ongizatea hobetzeko meditazioak eta hezkuntza kroaziarrean eskaintzen dituen LEHENENGO aplikazioa da. Edozein unetan, estresa eta insomnioa kentzen lagunduko dizu, auto-konfiantza eta immunitatea indartzen, fokua hobetzen, arrakasta lortzen, bizimodu osasuntsuago bat eraikitzen, guraso zoriontsuagoa eta besteekin komunikazio eta harreman arrakastatsuagoa izango duzu.
20 aditu nagusik meditazioak, ariketa mentalak eta hezkuntza-bideo eduki praktikoak prestatu zituzten osasun mentalaren, garapen pertsonalaren, ongizatearen, mindfulnessaren eta negozioen hezkuntzaren alorrean. FitMindset aplikazioan bizitza osasuntsuagoa, alaiagoa eta hobea izateko irtenbide osoa aurkituko duzu; pribatua eta profesionala.
FitMindset guztientzako pentsatuta dago, meditazioan, ariketan eta garapen pertsonalean hasiberria edo aditua zaren, zeure buruari edo zure lankideei lagundu nahi diezun. Denok behar dugu atseden mentala, erlaxazioa eta kalitatezko loa. FitMindset meditazio eta heziketa guztiak 1 eta 25 minutu bitarteko iraupenerako daude eskuragarri, zure esku dago zure eguneroko ordutegian hobekien egokitzen den programa aukeratzea.
FitMindset-ek zure ongizatearen alderdi guztien garapena eskaintzen eta hartzen du.
Ariketa gidatuen eta ezagutza praktikoen bidez, ohitura osasungarriak eraiki ditzakezu FitMindset ongizate ereduaren 6 dimentsioen bidez:
1. EMOZIOAK: autokontrola, gogobetetasuna eta baikortasuna, erresilientzia emozionala, emozioen kudeaketa arrakastatsua.
2. KONTZIENTZIA: presentzia (mindfulness), kontzientzia egoera optimoa (fluxua), negozio pribatuaren oreka, naturarekin eta ingurunearekin harmonia.
3. BETETZEA: bizitzaren helburu eta zentzuaren zentzua, lanaren gogobetetasuna, balio eta zentzuaren zentzua, benetako bizimodua
4. LOTURA: harreman osasuntsuak, maitasun sentimendua, kidetasuna eta laguntza, besteekiko lankidetza, enpatia eta gizatasuna.
5. ARRAKASTA: erronkak gainditzea, lorpena, hazkunde mentalitatea, finantza ongizatea
6. BITALTASUNA: bizimodu osasuntsua, jarduera fisikoa, elikadura, loaren kalitatea.
Ez itxaron, deskargatu aplikazioa eta hasi ongizaterako, presentziarako eta zoriontasunerako bidaia!
20 aditu nagusik meditazioak, ariketa mentalak eta hezkuntza-bideo eduki praktikoak prestatu zituzten osasun mentalaren, garapen pertsonalaren, ongizatearen, mindfulnessaren eta negozioen hezkuntzaren alorrean. FitMindset aplikazioan bizitza osasuntsuagoa, alaiagoa eta hobea izateko irtenbide osoa aurkituko duzu; pribatua eta profesionala.
FitMindset guztientzako pentsatuta dago, meditazioan, ariketan eta garapen pertsonalean hasiberria edo aditua zaren, zeure buruari edo zure lankideei lagundu nahi diezun. Denok behar dugu atseden mentala, erlaxazioa eta kalitatezko loa. FitMindset meditazio eta heziketa guztiak 1 eta 25 minutu bitarteko iraupenerako daude eskuragarri, zure esku dago zure eguneroko ordutegian hobekien egokitzen den programa aukeratzea.
FitMindset-ek zure ongizatearen alderdi guztien garapena eskaintzen eta hartzen du.
Ariketa gidatuen eta ezagutza praktikoen bidez, ohitura osasungarriak eraiki ditzakezu FitMindset ongizate ereduaren 6 dimentsioen bidez:
1. EMOZIOAK: autokontrola, gogobetetasuna eta baikortasuna, erresilientzia emozionala, emozioen kudeaketa arrakastatsua.
2. KONTZIENTZIA: presentzia (mindfulness), kontzientzia egoera optimoa (fluxua), negozio pribatuaren oreka, naturarekin eta ingurunearekin harmonia.
3. BETETZEA: bizitzaren helburu eta zentzuaren zentzua, lanaren gogobetetasuna, balio eta zentzuaren zentzua, benetako bizimodua
4. LOTURA: harreman osasuntsuak, maitasun sentimendua, kidetasuna eta laguntza, besteekiko lankidetza, enpatia eta gizatasuna.
5. ARRAKASTA: erronkak gainditzea, lorpena, hazkunde mentalitatea, finantza ongizatea
6. BITALTASUNA: bizimodu osasuntsua, jarduera fisikoa, elikadura, loaren kalitatea.
Ez itxaron, deskargatu aplikazioa eta hasi ongizaterako, presentziarako eta zoriontasunerako bidaia!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioetako jarduerak eta Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Argazkiak eta bideoak eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Ispravci pogrešaka
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Fitmindset d.o.o.
martina@fitmindset.hr
Draganici 16
10000, Zagreb
Croatia
+385 99 738 3606
