EFNEP Mobile

NC State University

Aplikazio honi buruz

EFNEP Mobile aplikazioa familiei elikagai osasungarriagoak aukeratzeko eta jarduera fisiko gehiago txertatzeko beren eguneroko bizitzan ezagutza eta tresnak ahalbidetzeko diseinatuta dago. Elikadura-hezkuntza-programetan parte hartzen duten familientzako egokituta, aplikazioak orientazio praktikoak, eduki erakargarriak eta komunitate solidarioa eskaintzen ditu ohitura osasuntsu iraunkorrak sortzen laguntzeko.

Ezaugarriak:

1. Asteko bideo-ikasgai laburrak - 2-3 minutuko bideo erakargarriak, elikadura, otorduen plangintza eta jarduera fisikoko aholkuak biltzen dituzten familia lanpetuentzat diseinatuta.

2. Eguneroko argitalpenak eta inkestak - Eztabaida eta inkesta interaktiboak asteko osasun eta ongizate gaietan sakontzeko.

3. Errezeta berrien aipagarrienak aste bakoitzean - Errezeta sinple eta errespetatzen dituztenak, elikagarriak, jarraitzeko errazak eta familiak onartutakoak.

4. Asteko helburuak ezartzeko erronkak - Osasun-helburu errealistak ezartzeko eta zure aurrerapena jarraitzeko bultzada.

5. Komunitatearen parte hartzea - ​​Partekatu zure errezetak, istorioak eta arrakastak beste familiekin, eta parte hartu erronka dibertigarrietan sari zirraragarriak irabazteko aukera izateko.

6. Errezeten datu-base zabala - Sartu 100 errezeta erraz, merke eta elikagarri baino gehiago otorduak fresko eta zirraragarriak mantentzeko.

7. Elkarreragin solidarioa - Konektatu beste familia batzuekin, partekatu argazkiak eta ideiak, eta elkarri lagundu bizimodu osasuntsuagorako bidaian.


EFNEP Mobile-rekin, adimendun jatea eta gehiago mugitzea ez da inoiz errazago edo dibertigarriagoa izan. Hasi zure familiaren bidaia osasun hobea lortzeko gaur!