Nire Osasun-adimen kozientea Generali Insurance-en Life On Health Insurance asegurua dutenen eskura dago soilik.
-------------
Osasunez eta energiaz beterik bizi! Generali-ren My Health IQ, zure osasuna ebaluatzeko tresna adimenduna da. Aplikazio honek zure osasuna eta ongizatea modu erraz eta dibertigarrian modu aktiboan kudeatzeko ekintzak eta moduak iradokitzen ditu.
Aplikazioan jasotako osasun puntuazioa zientifikoki kalkulatutako indizea da 1etik (baxua) 1.000ra (altua) eta nor zaren (gorputza), nola sentitzen zaren (egoera mental eta emozionala) eta nola bizi (bizimodua) oinarritzen da. Aldian-aldian kontrolatzen denean, zure osasuna nola garatzen ari den erakusteko baliagarria izan daiteke eta bizimodu osasuntsuagoa hartzen lagunduko zaitu.
My Health IQ-ren bidez zure ariketa, dieta, estres maila eta loaren kalitatea kontrolatu ahal izango dituzu egunero daramazun jarraipen gailutik datuak automatikoki sartuz.
Gainera, taldeko ekintzetan parte har dezakezu, zure sare soziala edo zure ekintza propioa sortu eta zure eguneroko bizitzako osasuna, ongizatea, psikologia ona eta hobekuntza lortzeko norbanako helburuak ezar ditzakezu.
Zure entrenatzaile pertsonalak zure helburuak lortzeko aholkuak emango dizkizu eta aholku erabilgarriak emango dizkizu eguneroko praktikak osasun onerako, hala nola elikadura osasuntsua lortzeko.
"My Health IQren funtzionamendua diziplina desberdinetako datuetan oinarritzen da (osasuna, psikologia, zientzia kognitiboa, etab.) Eta bizimodu osasuntsuagoa hartzeak joko bat izan dezan diseinatuta dago".
Azken eguneratzea
2023(e)ko urr. 12(a)