Climb 9c eskaladarako egoera fisikoa ebaluatzeko azken tresna da, harkaitz edo rokodromoan zure potentzial osoa lortzen laguntzeko diseinatuta. Gure aplikazioaren bidez, hatz-indarra, tira-gaitasuna, muinaren egonkortasuna eta helduleku-erresistentzia probatzen dituzten lau ariketa egingo dituzu.
Hona hemen nola funtzionatzen duen:
1. Gehienezko hatz-indarra: probatu zure oztopo-potentzia 5 segundoko zintzilik 20 mm-ko ertzean.
2. Max Pull-up: Ebaluatu zure gorputzaren goiko indarra haztatutako tiraketa batekin.
3. Nukleoaren indarra: erronka zure muina L-eseri eta aurrealdeko palankekin.
4. Tabernatik zintzilikatu: probatu zure grip-erresistentzia tira-barra batetik denboraz zintzilikatu batekin.
Zure errendimenduan oinarrituta, eskalada maila bati dagokion puntuazioa emango dizugu, zure egoera fisikoa eskalatzeko zailtasunekin nola bat datorren ulertzen lagunduko dizugu. Hau ez da fitness proba bat bakarrik; neurrira egindako ebaluazioa da, eskaladaren eskakizun zehatzak kontuan hartzen dituena, zure egungo gaitasunaren eta hobetzeko lan egin behar duzunaren isla zehatza emateko.
Kirolean hasi nahi duen hasiberria bazara edo 9c maila iheskorra lortu nahi duen eskalatzaile esperientziaduna izan, gure aplikazioak badu zer eskaintzeko. Eman lehen urratsa zure eskalada ahalmen osoa desblokeatzeko
Deskargatu gaur Climb 9c!
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 15(a)