"WellGo"-k zure osasun-aktiboak maximizatzen ditu 100 urteko bizi-itxaropenera hurbiltzen garen heinean.
WellGo aplikazioak osasunari, loari eta fitnessari buruzko informazioa biltzen du ariketa-ohituretan, loaren kalitatean eta eguneroko elikadura-ohituretan hobekuntzak sustatzeko, gaixotasunak prebenitzen eta hobetzen lagunduz.
Pausoen kontaketa kudeaketa: Konektatu zure telefonoaren Health Connect aplikaziora edo erloju adimendun batera. Eguneroko urratsen kontaketa denbora errealean sailkatzen da. Zure eguneroko jarduera grabatzeak eguneroko osasun-kontzientzia sustatzen du.
Kalorien kudeaketa: Gailu eramangarri batera konektatuz, fitness-jardueretatik eta beste jarduera batzuetatik kaloria-kontsumoa kudea dezakezu WellGo-n. Eguneroko kalorien kontsumoa kudeatzeak bizimodu aktiboagoa laguntzen du.
Dieta kudeaketa: Jarraitu gosarian, bazkarian, afarian, mokaduetan, alkohol-kontsumoan eta janari-ingestaren joerak. Erraz grabatu 10 elementu ukitu batekin eta egiaztatu zure otorduen nutrizio-oreka edozein unetan. Identifikatu begirada batean falta diren elementuak eta handitu dietaren kontzientzia.
Neurketa fisikoen kudeaketa: Grabatu zure pisua, gorputzeko gantz ehunekoa, tenperatura eta gehiago zure egoera fisikoa egunero kontrolatzeko. Neurtutako elementuen aurrerapena grafiko batean egiaztatu dezakezu.
Loaren Kudeaketa: Smartwatch bezalako gailu eramangarri batera konektatuz, zure loa grabatu eta loaren denbora kudeatu dezakezu, loaren kalitatea mantentzen lagunduz. Gailu eramangarririk ez baduzu ere, zure telefonoan dagoen loaren aplikazio batera konekta dezakezu.
Osasun Azterketaren Emaitzen Kudeaketa: Zure osasun-azterketaren emaitzak aplikazioan egiaztatu ditzakezu. Zure osasun-azterketaren emaitzak eta aurrerapena grafiko batean egiaztatzeak zure osasuna mantentzen eta gaixotasun bat garatzeko aukerak hobetzen lagun zaitzake.
Estresaren Azterketaren Kudeaketa: Zure estresaren azterketaren emaitzak aplikazioan egiaztatu ditzakezu edozein unetan, zure osasun mentala hobeto zaintzen lagunduz.
Gaixotasunen eta Osasunaren Kudeaketa: Zure osasun-azterketaren ondoren jarraipen-txostenak emanez eta zure osasun-egoera erregistratuz, zure gaixotasuna eta osasuna modu eraginkorrean kudeatu ditzakezu.
Gaixotasunen Prebentzioa eta Osasun Publikoa: Aplikazioan ebaluatutako elementuak hobetzeak gaixotasunak prebenitzen eta osasun publikoa hobetzen lagun dezake.
Buruko eta Portaerako Osasuna: Estresaren azterketak, jarraipen-eskaerak eta osasun-kontsultak aplikazioan egin daitezke osasun mentala eta portaerako osasuna laguntzeko.
Osasun Sailkapen Orokorra: Zure osasuna hainbat faktoreren arabera neurtzen da, besteak beste, osasun-azterketen emaitzak, elkarrizketa medikoen emaitzak, egindako urratsak, loa, dieta eta osasun-galdetegiak. 46 osasun-mailatan sailkatuta, jokoak zure eguneroko osasunean modu gamifikatuan zentratzea ahalbidetzen dizu. Bilaketen Ezaugarria: Aukeratu bilaketak hainbat kategoriatatik, besteak beste, ariketa, dieta, hortzetako zaintza eta loa, ohitura osasungarriak garatzen laguntzeko. Bilaketak osatzen dituzun heinean, esperientzia puntuak irabazten dituzu eta zure gaztelu-herria hazten da. Ezaugarri honek ohitura osasungarriak sustatzen ditu jolasten ondo pasatzen duzun bitartean.
Taldearen Ezaugarria: Sortu oinezko talde bat lagunekin. Ezarri talde-distantzia helburu bat eta lortu zure urrats-distantzia indibidualean oinarrituta, ezaugarri bikaina lantokiko komunikaziorako.
Erreserbaren Ezaugarria: Egin hitzorduak enpresako mediku-profesionalekin, baita txertoetarako eta osasun-azterketetarako ere.
Osasun Kontsultaren Ezaugarria: Erabili mezularitza-funtzioa mediku-profesionalekin zuzenean komunikatzeko eta osasun mentaleko arazoetarako eta beste arazo batzuetarako laguntza jasotzeko.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abe. 18(a)