Galdu Emakumeentzako Pisua - E
Iragarkiak ditu
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Pisu galerarik onena - emakumezkoen fitness aplikazioa emakumeek etxean koipea erretzeko eta etxean pisua galtzeko
Eguneko minutu gutxiren buruan, muskuluak eraiki ditzakezu, pisua galtzen baduzu eta etxean edo gimnasioan egon zaitezke.
Emakumeentzako entrenamendua
Emakumeen fitness aplikazioak sabela gantza erretzeko entrenamenduak ditu, besoetarako entrenamendua emakumezkoentzat, hankako entrenamendua emakumezkoentzat eta core entrenamenduetarako. Sabela gantza erretzeko entrenamenduak, besoa entrenatzea, hanka entrenamendua eta core entrenamenduak errazak eta eraginkorrak dira.
Galdu pisua eta erre sabeleko gantz zuriekin entrenamenduak etxeko emakumeei
HIIT Emakumeentzako entrenamenduak
HIIT (intentsitate handiko tarteen prestakuntza), erretzeko ondorengo efektua duten gantzak erretzeko entrenamendu oso eraginkorrak 2-7 min-tan konprimitu dira, edonoiz eta edonon pisua galtzen laguntzeko.
Emakumeentzako fitness aplikazioa
galdu sabela gantza eta berdindu zure sabela gure labur eta eraginkor gantzak erretzen etxean!
Emakumeen entrenamendua etxean
Emakumeentzako koipeak erretzeko entrenamendu sinple eta eraginkorrak erabiliz, sabelaren koipea gal dezakezu.
EZ ERABILI EZ, ERAIKI MUSKULUAK ETA ETORRI GURE GORPUA ETXEAN!
Itsasatu etxeko entrenamenduekin eta aste gutxi batzuetan zure gorputzean aldaketa nabarituko duzu.
🥇 Ezaugarriak
* Emakumeentzako etxean trebatzeko errutinak ekiporik gabe
* Grabatu trebakuntzaren aurrerapena automatikoki
* Pertsonalizatu zure prestakuntza oroigarriak
* Bideo eta animazio gidaliburu zehatzak
* Galdu pisua entrenatzaile pertsonal batekin
* Gantz galera entrenamendu, abs entrenamendu, bularreko entrenamendu, hanka entrenamendu, besoa entrenamendu
* Kalkulatu zure makro nutrienteak pisua galtzeko
* Kalkulatu zure gorputzaren koipe indizea, sartu zure datuak
* Elikadura gorputza indartzeko planak
* 💪 Sortu zure entrenamendu errutina, sortu zure entrenamendu pertsonalizatua astean 7 egunetan.
* 🍎 Elikadura planak (dietak)
💪 Ariketa anitzak Ekipamendurik gabe
Push-ups, squats, abs, tablks, crunches, squats horman, jauziak, kolpeak, triceps jauziak, lunges ...
🏋️♀️ Ekipamenduak zuriak
Ariketa eta entrenamenduak aurki ditzakezu, hala nola, ekipamenduak erabiliz: banda elastikoak, medikuntzako baloia, bosu baloia, bola suitza; Pisua galtzeko eta gihar-masa handitzeko bereziki diseinatutako entrenamendu guztiak.
🥇 Emakumeentzako etxeko prestakuntza errutinak
Muskulu taldearen arabera entrenatzea (Fitness aplikazioak abdominalak, bularra, hankak, sorbaldak, biceps eta ariketa fisikoak ditu gorputz osorako)
💪 Indarra prestatzeko aplikazioa - emakumeak pisu galera doako aplikaziorik onena
Ez da giharrak eraikitzeko aplikazioa soilik, baita indar prestakuntzarako aplikazioa ere. Gorputza lantzeko ariketak, bodybuilding aplikazioak edo indar entrenamenduak bilatzen ari bazara eta pisua galtzen baduzu, bodybuilding aplikazio hau da 30 eguneko aplikazioetan pisua galtzearen artean aurki dezakezun onena.
Pisua galtzea 30 egunetan - Emakumeen entrenamendua Home Pro
Lortu PRO BIZIRA PUBLIZITATIK GABE ETA EDUKI GEHIAGO.
Eguneko minutu gutxiren buruan, muskuluak eraiki ditzakezu, pisua galtzen baduzu eta etxean edo gimnasioan egon zaitezke.
Emakumeentzako entrenamendua
Emakumeen fitness aplikazioak sabela gantza erretzeko entrenamenduak ditu, besoetarako entrenamendua emakumezkoentzat, hankako entrenamendua emakumezkoentzat eta core entrenamenduetarako. Sabela gantza erretzeko entrenamenduak, besoa entrenatzea, hanka entrenamendua eta core entrenamenduak errazak eta eraginkorrak dira.
Galdu pisua eta erre sabeleko gantz zuriekin entrenamenduak etxeko emakumeei
HIIT Emakumeentzako entrenamenduak
HIIT (intentsitate handiko tarteen prestakuntza), erretzeko ondorengo efektua duten gantzak erretzeko entrenamendu oso eraginkorrak 2-7 min-tan konprimitu dira, edonoiz eta edonon pisua galtzen laguntzeko.
Emakumeentzako fitness aplikazioa
galdu sabela gantza eta berdindu zure sabela gure labur eta eraginkor gantzak erretzen etxean!
Emakumeen entrenamendua etxean
Emakumeentzako koipeak erretzeko entrenamendu sinple eta eraginkorrak erabiliz, sabelaren koipea gal dezakezu.
EZ ERABILI EZ, ERAIKI MUSKULUAK ETA ETORRI GURE GORPUA ETXEAN!
Itsasatu etxeko entrenamenduekin eta aste gutxi batzuetan zure gorputzean aldaketa nabarituko duzu.
🥇 Ezaugarriak
* Emakumeentzako etxean trebatzeko errutinak ekiporik gabe
* Grabatu trebakuntzaren aurrerapena automatikoki
* Pertsonalizatu zure prestakuntza oroigarriak
* Bideo eta animazio gidaliburu zehatzak
* Galdu pisua entrenatzaile pertsonal batekin
* Gantz galera entrenamendu, abs entrenamendu, bularreko entrenamendu, hanka entrenamendu, besoa entrenamendu
* Kalkulatu zure makro nutrienteak pisua galtzeko
* Kalkulatu zure gorputzaren koipe indizea, sartu zure datuak
* Elikadura gorputza indartzeko planak
* 💪 Sortu zure entrenamendu errutina, sortu zure entrenamendu pertsonalizatua astean 7 egunetan.
* 🍎 Elikadura planak (dietak)
💪 Ariketa anitzak Ekipamendurik gabe
Push-ups, squats, abs, tablks, crunches, squats horman, jauziak, kolpeak, triceps jauziak, lunges ...
🏋️♀️ Ekipamenduak zuriak
Ariketa eta entrenamenduak aurki ditzakezu, hala nola, ekipamenduak erabiliz: banda elastikoak, medikuntzako baloia, bosu baloia, bola suitza; Pisua galtzeko eta gihar-masa handitzeko bereziki diseinatutako entrenamendu guztiak.
🥇 Emakumeentzako etxeko prestakuntza errutinak
Muskulu taldearen arabera entrenatzea (Fitness aplikazioak abdominalak, bularra, hankak, sorbaldak, biceps eta ariketa fisikoak ditu gorputz osorako)
💪 Indarra prestatzeko aplikazioa - emakumeak pisu galera doako aplikaziorik onena
Ez da giharrak eraikitzeko aplikazioa soilik, baita indar prestakuntzarako aplikazioa ere. Gorputza lantzeko ariketak, bodybuilding aplikazioak edo indar entrenamenduak bilatzen ari bazara eta pisua galtzen baduzu, bodybuilding aplikazio hau da 30 eguneko aplikazioetan pisua galtzearen artean aurki dezakezun onena.
Pisua galtzea 30 egunetan - Emakumeen entrenamendua Home Pro
Lortu PRO BIZIRA PUBLIZITATIK GABE ETA EDUKI GEHIAGO.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Kokapena, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
