Korrika eta lasterketa espezifikoko entrenamendu merkea eta eskuragarria. Sarbide zuzena zure entrenatzaile eta komunitatera zure entrenamendu edo lasterketa planaren barruan, laguntza, aholkularitza eta erantzukizuna eskainiz! Kilometroak saihesten dituen entrenamendu adimentsu eta doigarrientzat egina. Saio eta plan bakoitza aukeratutako distantziara edo entrenatzen ari zaren lasterketarako bereziki prestatuta dago. 10.000etatik 100. mila kilometrora, utzi gaitzazu entrenamendu epiko batean gidatzen!
ESKURAGARRI
Prozesua erraztu dugu eta lurrari kosturik izango ez dion prestakuntza merkea eskaintzen dugu. Entrenamendu arruntak ehunka $ balio du plan bakoitzeko; plan zehatz ugari eskaintzen ditugu kostuaren zati batean, maila guztietako korrikalari gehiago gure komunitate ikaragarrian sartu eta hobeto exekutatu ahal izateko.
PERTSONALIZATUA
Denok dugu bizitza lanpetuta, familia, lagunak, lana, fitness eta, oro har, bizitza orekatuz. Zure denbora preziatua eta eskaintza mugatua da. Entrenamendu-plan bakoitzak malgutasuna eskaintzen du egunak eta entrenamenduak zure beharretara egokitzeko, eta saio bakoitzak erabilgarri dagoen denboratik etekin maximoa du helburu. Errepikatzeko: EZ ZABOR MILAK!
LASTERKETA BERARIAZKOA
Lasterketetan oinarritutako plan bakoitza benetako ikastaroen profiletan oinarritzen da, baita aurretik amaitu ditugun lasterketetan lortutako ezagutzan ere. Barruko ezagutzak eta ikerketa mordoa ditugu lasterketa bakoitza apurtzeko zer behar den jakiteko eta gure planak horren arabera erantzuteko.
PRESTAKUNTZA
Jarraitu zure entrenamenduaren aurrerapena grafikoen eta oharren bidez, entrenatzen zaren bitartean funtzionatzen duenari eta zer ez denari buruzko datuak pilatuz. Gure planak ere askotarikoak eta erronkak dira, eta hainbat tempo eta abiadura multzo, mendiko errepikapenak, lasterketa luzeak eta abar eskaintzen ditu, lasterketa egunean egon zaitezkeen onena izateko prestatzen zaituena. Hasi doako 10k-ko planarekin probatzeko, eta gero egin 100 kilometrora arte, zergatik ez eh!
EGUTEGIA
Ikusi gainerako astean eta hilabeteetan zer gordetzen duten datozen saioen egutegiaren ikuspegiarekin. 2 aste barru joateko barbakoa edo errezitaldi hori? Ez kezkatu, egokitu zure egunak zure beharretara egokitzeko. Zure ordutegia dinamikoa izaten jarraitzen duen heinean, zure prestakuntza egoki dezakezu.
KOMUNITATEA (ERANTZUKIZUNA)
Aukeratutako entrenamendu-planak sarbide esklusiboa ematen dizu gogo berdineko korrikalarien komunitate batera, gure Race Crews funtzio sozialaren bidez. Hauek dira zu distantzia edo lasterketa berdina egiten ari diren beste korrikalari batzuk, eta lasterkari hauek bakarrik, lekuz kanpo sentituko ez zaitezen eta aldea eragiten dizun informazioa bakarrik jasoko duzu. Ikusi besteek eguneko entrenamenduaz zer pentsatzen duten, egin galderak, partekatu zure argazkiak eta aurrerapena, hitz egin hurrengo lasterketari buruz (non lo egin, noiz izena eman) eta abar. Guztiok hemen gaude korrikalari gisa ikasteko eta hobetzeko, eta bidean ardura eta dibertsioa izateko modu bikaina da.
ARTIKULUAK ETA AHOLKUAK
Ohiko aholkuak, trikimailuak, korrika egiteko hack-ak eta artikulu sakonak zure entrenamendu-blokeetan zehar biltzen dira korrikaren ezagutza eta teknika zabaltzeko, izan zaitezkeen korrikalaririk onena bihurtuz. 30 urte baino gehiago korrika egiteko ezagutza eta aholku konbinatuak eskaintzen dira eta plan guztietan sartzen dira, zure Race Crew-en eskura dauden beste laguntza eta iritzi guztiak aipatu gabe.
ZURE ENTRENATZAILEAK
2 korrikalari dedikatuz osatutako taldea gara 35.000 km-ko lasterketa erregistratuta, tar, trail eta pistan. Urte hauetan zehar, mundu osoko hainbat ekitaldi korritu ditugu, tokiko trail lasterketetatik hasi, maratoi handietatik, eta baita izen handiko gertaera batzuk gure izenetara sartzea ere. Horietarako entrenatzaile profesionalak eta lanaldi osoko lana korrika egitea duten entrenatzaile eta prestatzaile profesionalak erabilita, pixka bat igaro ondoren, ez dutela askotan ulertzen jakin dugu batez besteko pertsona batek ariketa egiteko denbora mugatua duela eta kalitatezko prestakuntza gogorra behar duela. Jakin dugu adimenduna entrenatzea lasterketetan gozatzeko eta apurtzeko gakoa dela, eta horren arabera gidatu nahi ditugu korrikalarien gainerako komunitateak. Beraz, hau da eskaintzen dizuguna: prestakuntza adimentsu eta bideratua eta % 100eko laguntza zure diruaren truke irabazi handiena lortzeko!
KONTAKTU
Iradokizunak, iruzkinak edo iritziak ongi etorriak ditugu. Egin iezaguzu ping posta elektroniko bidez howdy@float.one helbidera eta aurkitu gaitzazu Instagram-en @floatrunning
Azken eguneratzea
2024(e)ko urt. 12(a)