Smart Workout Diary
Aplikazioko erosketak
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
ENTRENA ZEHAR, EZ GOGORRA.
AI entrenatzailea, multzoak eta errepikapenak automatikoki erregistratzen dituena, denbora errealean inprimaki-seinaleak ematen dituena eta zure plana egokitzen duena.
Eraiki zure lehenengo plana minutu batzuetan. Probatu doan.
Zergatik funtzionatzen duen
• Erregistro automatikoa (ahotsa edo testua): multzoa esan, pisuak, errepikapenak, tempoa, atsedena jarraitzen dugu.
• AI denbora errealeko entrenamendua: erritmoaren, iraupena eta errepikapen seguruagoak eta eraginkorragoak izateko seinaleak.
• Programazio egokitzailea: bolumena, intentsitatea eta errekuperazioa entrenamendu bakoitza eguneratzen du.
• Progresio adimenduna: badaki noiz gehitu, deskargatu edo osagarriak aldatu.
Planifikatu → Trebatu → Aztertu
• Entrenamendu planen eraikitzailea: sortu asteko planak minututan; editatu hegan.
• Aurrerapen-jarraitzailea: bolumenaren, PR-en eta marraren grafikoak goi-lautadak ikusteko.
• Helburuekin bat datozen ikuspegiak: indarra, hipertrofia edo gantz galera — aholkuak bat datoz gure helburuarekin.
• Berreskuratzeko presttasuna: eguneroko seinalea noiz bultzatu eta noiz atseden hartu.
Bizitza errealerako eraikia
• Lineaz kanpoko erregistroa eta sinkronizazio azkarra.
• Hasiberritik aurreratua: zentzuzko lehenetsiak + kontrol sakonak.
• Pribatutasuna lehenik: zure prestakuntza-datuak zure kontrolpean daude; ez dugu datu pertsonalik saltzen.
Zer berri
• Aplikazioaren barruan sortzea planifikatzea
• Jarraipen adimentsuagoa erregistro automatikoarekin
• AIaren analisia hurrengo urrats argi eta ekingarriekin
Probatu doan: sortu zure lehenengo plana minutu gutxitan eta egin ezazu saio bakoitzak balio.
AI entrenatzailea, multzoak eta errepikapenak automatikoki erregistratzen dituena, denbora errealean inprimaki-seinaleak ematen dituena eta zure plana egokitzen duena.
Eraiki zure lehenengo plana minutu batzuetan. Probatu doan.
Zergatik funtzionatzen duen
• Erregistro automatikoa (ahotsa edo testua): multzoa esan, pisuak, errepikapenak, tempoa, atsedena jarraitzen dugu.
• AI denbora errealeko entrenamendua: erritmoaren, iraupena eta errepikapen seguruagoak eta eraginkorragoak izateko seinaleak.
• Programazio egokitzailea: bolumena, intentsitatea eta errekuperazioa entrenamendu bakoitza eguneratzen du.
• Progresio adimenduna: badaki noiz gehitu, deskargatu edo osagarriak aldatu.
Planifikatu → Trebatu → Aztertu
• Entrenamendu planen eraikitzailea: sortu asteko planak minututan; editatu hegan.
• Aurrerapen-jarraitzailea: bolumenaren, PR-en eta marraren grafikoak goi-lautadak ikusteko.
• Helburuekin bat datozen ikuspegiak: indarra, hipertrofia edo gantz galera — aholkuak bat datoz gure helburuarekin.
• Berreskuratzeko presttasuna: eguneroko seinalea noiz bultzatu eta noiz atseden hartu.
Bizitza errealerako eraikia
• Lineaz kanpoko erregistroa eta sinkronizazio azkarra.
• Hasiberritik aurreratua: zentzuzko lehenetsiak + kontrol sakonak.
• Pribatutasuna lehenik: zure prestakuntza-datuak zure kontrolpean daude; ez dugu datu pertsonalik saltzen.
Zer berri
• Aplikazioaren barruan sortzea planifikatzea
• Jarraipen adimentsuagoa erregistro automatikoarekin
• AIaren analisia hurrengo urrats argi eta ekingarriekin
Probatu doan: sortu zure lehenengo plana minutu gutxitan eta egin ezazu saio bakoitzak balio.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
• Plan your training: create and edit structured workout plans tailored to your goals.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+491746780470
Garatzaileari buruz
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany
