Thrive & Rise ongizate aplikazio leun bat da, eguneroko gorabehera emozionaletan laguntzeko diseinatua.
Hau ez da tresna kliniko edo diagnostiko bat. Thrive & Rise-k lasaitasun eta laguntza eskaintzen dizun espazio bat, non nola sentitzen zaren egiaztatu, ohitura osasungarriak eraiki eta orekatuago sentitzeko urrats txikiak eman ditzakezun.
Barruan aurkituko duzuna:
- Eguneroko emozio-azterketak hausnartzen laguntzeko
- Parte hartzen duzun heinean hazten den lagun birtual lasaigarria
- Arnasketa eta lurreratze ariketak gauzak mantsotzen laguntzeko
- Eguna leunki antolatzeko planifikatzaile sinple bat
- Ongizate baliabide lagungarriak eta laguntza estekak
- Seguru eta atsegin sentitzeko diseinatutako espazio baketsu eta epaiketarik gabekoa
Thrive & Rise aurrerapenak ez duela presiorik behar dioen ideian oinarritzen da. Ez dago zigortzeko marrarik, ez positibotasun beharturik, eta ez dago eroso sentitzen zarena baino gehiago partekatzeko itxaropenik.
Zure datuak arretaz eta errespetuz tratatzen dira. Aplikazioak funtzionatzeko beharrezkoa dena bakarrik biltzen dugu, eta ez dugu inoiz zure informazio pertsonala saltzen.
Gainezka, triste sentitzen bazara edo, besterik gabe, gelditzeko leku lasai bat behar baduzu, Thrive & Rise-k arnasa hartzeko eta hausnartzeko espazio leun bat eskaintzen du.
Ohar garrantzitsua:
Thrive & Rise ongizate orokorraren laguntzarako soilik diseinatuta dago eta ez du arreta profesionala ordezkatzen. Laguntza premiazkoa behar baduzu, jarri harremanetan tokiko larrialdi zerbitzuekin edo profesional kualifikatu batekin.
Thrive & Rise-k ongizatea astiro, pribatuan eta zure erritmoan laguntzen du.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 18(a)