SJBody-ren etxean eta gimnasioan entrenatzeko aplikazio mugikorra da kirolean arrakasta izateko gakoa. Haren laguntzarekin, erraz sor ditzakezu entrenamendu- eta elikadura-planak eta zure aurrerapena jarrai dezakezu.
Aplikazioaren ezaugarriak:
● Askotariko entrenamenduak: kardiokoa, indarra, tartea eta funtzionala.
● Ariketen deskribapen zehatzak bideo-argibideekin.
● Elikadura programak helburu ezberdinetarako: pisua irabaztea edo argaltzea.
● Menuen eta errezeten deskribapen zehatzak.
● Entrenamendurako eta elikadurarako eguneroko plana.
● Zure arrakastaren historia.
Deskargatu SJBody-tik etxean eta gimnasioan entrenatzeko aplikazio mugikorra oraintxe bertan eta hasi bizimodu osasuntsu baterako bidaia!
Azken eguneratzea
2024(e)ko abe. 25(a)