BASE — KI Fitness Coach

Base-WorkoutTracker

Aplikazio honi buruz

BASE kirol guztiak ulertzen dituen IA fitness entrenatzailea da.

🤖 JARVIS IA ENTRENATZAILEA
Zure IA entrenatzaile pertsonalak zure entrenamendua eta helburuak ezagutzen ditu eta feedback zehatza ematen dizu. Ahots entrenatzailea 4 nortasunekin: Motibatzailea, Lasaia, Ariketa eta Komedia.

🏋️ INDAR ENTRENAMENDUA
882 ariketa IA formaren seinaleekin. Zuzeneko autoerregulazioak serieak denbora errealean doitzen ditu. MEV/MAV/MRV bolumen mugarriak Errenazimentuko Periodizazioan oinarrituta.

📊 ANALITIKA ETA BERRESKURAPENA
Banister Fitness Nekearen Puntuazioa — Whoop maila hardwarerik gabe. Giharretako nekearen bero-mapa. BASE Puntuazioa eta adin biologikoaren kalkulua.

🏃 KARDIO ETA IRAUPENA
VDOT erritmoaren kalkulagailua Jack Daniels formulan oinarrituta. 2. eremuko iraupen-gida. 7 tarte-txantiloi HIITtik Norvegiako 4x4ra. Strava integrazioa.

💊 GLP-1 LAGUNA
Ozempic/Wegovy/Mounjaro erabiltzaileentzat bereziki diseinatua. Proteina helburu pertsonalizatuak eta indar fokua giharrak mantentzeko.


🥗 NUTRIZIOA
NIH algoritmoan oinarritutako TDEE moldagarria. Otorduen jarraipena Nutritionix datu-basearekin. Osagarrien jarraitzailea.


🏅 GAMIFIKAZIOA
Eguneroko eta asteroko erronkekin bilaketa sistema. 30 lorpen baino gehiago. Titulu sistema, Hasiberritik Hilezkorreraino.


👥 ENTRENATZAILE PERTSONALA
PT Business Suite bezeroen kudeaketarekin. Lexoffice fakturak §14 UStG (Alemaniako BEZ Legea) arabera. Diru-sarreren kontrol-panela, baja detektatzeko.


🌐 86 KIROL
Kirol anitzeko IAk judoa, tenisa, triatloia eta gehiago ulertzen ditu. Kirolari espezifikoen entrenamendu arauak eta periodizazioa.


📹 ERREPETIZIO KONTAGAILUA (BETA)
Kamerak automatikoki zenbatzen ditu errepikapenak MediaPipe bidez.

DOAN — Ez dago kostu ezkuturik. Aukerakoa da berritzea.