Learn Mobility zure entrenamendu-plataforma osoa da, elkarrekin erresilientzia, epe luzerako mugikortasuna eta indar adimentsua sortzeko. Zurrun sentitzen zaren ala ez, hobeto mugitu nahi baduzu, edo gehiago entrenatu nahi baduzu matxuratu gabe, gure ikuspegiak tresnak ematen dizkizu hori gauzatzeko.
Eguneroko praktika laburretatik hasi eta jarraipen luzeko klaseetara eta programa sakonetara, gero eta hazten ari den klaseen katalogoa zu zauden lekuan ezagutu eta zurekin hazteko diseinatuta dago.
IKASTEKO MUGIKORTASUNA DESBERDINTZEN DU
KLASEKO LIBURUTEGIA
- Ehunka eskaria klase, eta zenbatzen
- Foku-eremuak aldakak, bizkarrezurra, sorbaldak, arnas lana, artikulazioen indarra eta abar dira
- Klaseak 10 eta 60 minutu bitartekoak dira, zure ordutegian sartzeko errazak
- Eguneroko mugitzaileentzat, kirolarientzat eta hasiberri jakin-minentzat diseinatua
PROGRAMAK ETA ERRONKAK
- Gure programak gehien axola dizkizuten zure gorputzeko eremuetan zentratzen laguntzeko diseinatuta daude, jarraitu beharreko plan egituratua ematen dizuten bitartean. Mugikortasun-entrenamenduan berria zaren edo epe luzeagoko indar-programa bat egiteko prest zauden ala ez, bide bat dago zuretzat.
- MoveAbility seriea (8 asteko hiru programa progresibo) eta Move Strong bezalako aukera aurreratuagoak (indarrean oinarritutako gure programa berriena) hasiberrientzako aukerak biltzen ditu.
- Programa bakoitzak deskarga daitezkeen egutegiekin, errepika daitezkeen saioekin eta behin eta berriro bisitatu ditzakezun progresio gidatuekin dator.
ZIENTZIAK BUKATUTAKO PRESTAKUNTZA TRESNAK
Gure metodologia Functional Range Systems (FRS) oinarritzen da: artikulazioen osasuna, mugikortasuna eta mugimendu gaitasun orokorra hobetzeko zientzian oinarritutako ikuspegia.
KOMUNITATEA
- Sartu gune pribatu eta solidario batera non galderak egin, irabaziak partekatu eta zuzeneko iritzia jasotzeko
- Elkarreragin Josh & Caty-rekin komunitateko taularen bidez
- Argitaratu bideoak edo argazkiak inprimaki pertsonalizatuak egiaztatzeko eta iradokizunetarako
APLIKAZIOAREN EZAUGARRIAK
- Erreproduzitu klaseak mugikorrean
- Deskargatu bideoak lineaz kanpo erabiltzeko
- Gorde zure gogoko klaseak erraz sartzeko
- Sartu zure harpidetza gailu guztietan
KIDETZEKO AUKERA MALGUAK
- Hileroko edo urteko planen artean aukeratu. Harpidetzak automatikoki berritzen dira, uneko fakturazio-zikloa amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez badira. Zure plana edonoiz kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu kontuaren ezarpenen bidez.
LASTER GEHIAGO
Hasi berriak gara. Klase, programa eta funtzio berriak gehitzen dira aldizka. Gure helburua zure hazkuntza laguntzea da eta mugitzen eta ondoen sentitzen laguntzea da, urrats guztietan.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 7(a)