با اپلیکیشن حلقه حلقه، همراه نهایی حلقه حلقه شما، مسئولیت سلامت و تندرستی خود را بر عهده بگیرید. این برنامه که برای همگام سازی یکپارچه با حلقه هوشمند شما طراحی شده است، به شما امکان می دهد در زمان واقعی به معیارهای کلیدی سلامت، بینش شخصی و ردیابی عمیق دسترسی داشته باشید، همه اینها در دسترس شماست. چه فعالیت روزانه خود را زیر نظر داشته باشید، چه خواب خود را ردیابی کنید یا به موارد حیاتی خود توجه داشته باشید، برنامه حلقه حلقه تضمین می کند که در هر زمان و هر مکان به سفر سلامت خود متصل بمانید.
ویژگی های کلیدی:
1. جفت شدن و همگام سازی بدون درز
حلقه حلقه خود را به راحتی با استفاده از بلوتوث با برنامه جفت کنید و فوراً بر سلامت خود نظارت کنید. برنامه حلقه حلقه دادههای شما را در زمان واقعی همگامسازی میکند و دسترسی فوری به معیارهای حیاتی شما را بدون دردسر ورودی دستی فراهم میکند.
2. معیارهای کلیدی سلامت را ردیابی کنید
نظارت بر طیف گسترده ای از شاخص های بهداشتی، از جمله:
ضربان قلب: در طول استراحت، فعالیت و ریکاوری اطلاعاتی در مورد ضربان قلب خود دریافت کنید. SpO2: اشباع اکسیژن خون خود را پیگیری کنید تا مطمئن شوید که سطح اکسیژن بدن شما بهینه است.
تجزیه و تحلیل خواب: الگوهای خواب خود را با بینش دقیق از مراحل خواب سبک، عمیق و REM و همچنین زمان بیداری خود درک کنید.
فعالیت روزانه: مراحل، کالری سوزانده شده و فعالیت بدنی خود را دنبال کنید تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.
سطوح استرس: پاسخ استرس بدن خود را کنترل کنید و برای مدیریت بهتر استرس روزانه بینشی به دست آورید.
3. گزارش های بهداشتی دقیق
گزارش های روزانه، هفتگی و ماهانه را برای تجزیه و تحلیل روند سلامت خود دریافت کنید. از این گزارش ها برای تعیین اهداف جدید، پیگیری پیشرفت خود و تصمیم گیری آگاهانه در مورد رفاه خود استفاده کنید.
4. بینش شخصی
برنامه حلقه حلقه توصیههای شخصیسازی شده را بر اساس دادههای شما ارائه میکند و به شما کمک میکند خواب خود را بهبود ببخشید، استرس را مدیریت کنید و فعال بمانید. با راهنماییها و بینشهای متناسب، میتوانید سریعتر و هوشمندانهتر به اهداف سلامتی خود برسید.
5. ردیابی و تجزیه و تحلیل خواب
هر شب خواب خود را به تفصیل تقسیم بندی کنید، از جمله مدت زمانی که در خواب سبک، عمیق و REM سپری می کنید. این برنامه با ارائه امتیاز خواب و نکاتی برای بهبود کیفیت خواب بر اساس الگوهای خواب منحصر به فرد خود به شما کمک می کند تا استراحت خود را بهینه کنید.
6. اعلان های زمان واقعی
با هشدارها و یادآوری های به موقع از سلامت خود مراقبت کنید. هنگامی که موارد حیاتی شما خارج از محدوده طبیعی قرار می گیرند، مطلع شوید و یادآوری روزانه دریافت کنید تا شما را در مسیر اهداف سلامتی خود نگه دارد، مانند فعال ماندن یا استراحت برای کاهش استرس.
حریم خصوصی و امنیت
ما حریم خصوصی شما را جدی می گیریم. همه دادههای جمعآوریشده توسط برنامه حلقه حلقه بهطور ایمن رمزگذاری شده و ذخیره میشوند و اطمینان حاصل میکنند که اطلاعات سلامت شخصی شما همیشه محافظت میشود. شما کنترل کاملی بر دادههای خود دارید و میتوانید نحوه استفاده، مشاهده یا اشتراکگذاری آنها را انتخاب کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر