FTN برنامه ای است که به شما کمک می کند تا به تمام اهداف خود دست یابید، درصد چربی را از دست بدهید، توده عضلانی را افزایش دهید، هر دو را همزمان انجام دهید یا به سادگی راهنمایی برای حفظ یک زندگی سالم دریافت کنید. در خانه یا در باشگاه، رشته ای را که بیشتر دوست دارید با بهترین مربیان در LATAM تمرین کنید و فرآیند خود را با محتوای منحصر به فرد برای رشد شخصی خود تکمیل کنید. بله، همه در یک مکان!
FTN یک روش 100٪ مبتنی بر علم دارد، شما می توانید هدف خود را انتخاب کنید:
- از دست دادن - تمرکز بر کاهش درصد چربی - افزایش - تمرکز بر افزایش توده عضلانی - ترکیب مجدد - تمرکز بر کاهش درصد چربی و افزایش توده عضلانی. - بمانید - بر حفظ یک زندگی سالم متمرکز شوید.
همه محتوای ما نیمه شخصی است و برای شما طراحی خواهد شد، آموزش، تغذیه و رشد شخصی همه در یک مکان هستند و این همه نیست، شما می توانید آنچه را که دوست دارید از 3 حوزه ما پیدا کنید زیرا همه محتوای ما به صورت درخواستی است.
کارشناسان مهمان را بیابید که با محتوای آموزشی، هک ها، نکات، تغذیه، دستور العمل های ویژه و موارد دیگر فقط در FTN به شما در رشد شخصی کمک می کنند.
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ شهریور ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات مالی
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و عکسها و ویدیوها
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۷
۹۱۹ مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
Time line actualizada Flujo de cierre de sesión actualizado