میداستک، ردیاب کالری و ماکرو تطبیقی است که در واقع با بدن شما تنظیم میشود.
هر یکشنبه، میداستک وزن و مصرف هفت روز گذشته شما را میخواند، میزان مصرف انرژی واقعی شما را محاسبه میکند و کالری و اهداف ماکرو روزانه شما را دوباره کالیبره میکند - بنابراین برنامه شما با پیشرفت واقعی شما هماهنگ میماند، نه با آنچه یک فرمول TDEE یکباره به شما گفته است.
ویژگیهای کلیدی • ثبت فست فود - جستجو، غذاهای سفارشی، دستور العملها و تخمین وعدههای غذایی با کمک هوش مصنوعی از یک عکس • ردیابی ماکرو + ریزمغذیها با نمایش روزانه و هفتگی • ثبت وزن با خط روند هموار - سیگنال را از طریق نویز روزانه ببینید • کالیبراسیون مجدد تطبیقی هفتگی اهداف کالری و ماکرو • حالتهای هدف برای کاهش، ترکیب مجدد و افزایش وزن بدون چربی • رابط کاربری تمیز و بدون حواس پرتی
حریم خصوصی دادههای شما متعلق به خودتان باقی میماند. بدون تبلیغات، بدون ردیابهای شخص ثالث، بدون فروش. دادههای خود را در هر زمان صادر یا حذف کنید.
برای افرادی ساخته شده است که بدون وسواس در مورد صفحه گسترده، به دنبال نتیجه هستند. مربیگری تغذیه تطبیقی، در جیب شما.
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ تیر ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی, سلامتی و تناسب اندام and ۳ others
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.