Push Up Challenge: AI Coach

Valid Fitness Group‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

قدرت بالاتنه خود را با مربی شنای نهایی هوش مصنوعی متحول کنید.

شمارش دستی را متوقف کنید و روی فرم خود تمرکز کنید. چالش شنا: مربی هوش مصنوعی یک برنامه تمرینی 30 روزه اثبات شده را با فناوری پیشرفته دوربین هوش مصنوعی ترکیب می‌کند تا تلفن شما را به یک مربی شخصی تبدیل کند. چه هدف شما 0 تا 100 شنا باشد، چه ساختن یک سینه حجیم، یا صرفاً فعال ماندن در خانه، این تنها برنامه تمرین خانگی است که به آن نیاز دارید.

🚀 چرا مربی هوش مصنوعی را انتخاب کنید؟ ضربه زدن با بینی روی صفحه را فراموش کنید. شمارنده تکرار پیشرفته هوش مصنوعی ما از دوربین جلوی شما برای ردیابی خودکار هر تکرار با دقت استفاده می‌کند. فقط تلفن خود را پایین بیاورید، در موقعیت قرار بگیرید و اجازه دهید برنامه در حالی که شما سوزش را کنترل می‌کنید، محاسبات را انجام دهد.


🔥 ویژگی‌های کلیدی

• شمارنده تکرار هوشمند هوش مصنوعی ردیابی بدون دخالت دست را تجربه کنید. برنامه حرکت بدن شما را تشخیص می‌دهد و با استفاده از دوربین شما به طور خودکار تکرارها را می‌شمارد. به تجهیزات اضافی نیاز نیست.


• نقشه راه شنا از ۰ تا ۱۰۰: یک چالش شنا ۳۰ روزه ساختارمند که توسط متخصصان تناسب اندام طراحی شده است را دنبال کنید. ما سختی را بر اساس سطح شما تنظیم می‌کنیم و شما را از اولین تکرار تا ۱۰۰ شنای متوالی پیش می‌بریم.

• چالش ۶۰ ثانیه‌ای: استقامت خود را بیازمایید! در ۱ دقیقه چند شنا می‌توانید انجام دهید؟ رکوردهای شخصی (PR) خود را پیگیری کنید و افزایش قدرت خود را هفته به هفته مشاهده کنید.

• ردیاب پیشرفت دقیق: دستاوردهای خود را تجسم کنید. کل شناها، کالری سوزانده شده، تعداد دفعات فعال و تاریخچه روزانه را پیگیری کنید. مناسب برای دوستداران داده و کسانی که به انگیزه نیاز دارند.

• حالت‌های تمرینی انعطاف‌پذیر: وقت کمی دارید؟ از جلسه سریع برای یک تمرین سفارشی در طول استراحت ناهار خود استفاده کنید. برای دوربین خیلی تاریک است؟ برای ثبت فوری تکرارها به حالت دستی بروید.

• ۱۰۰٪ خصوصی و امن، اولویت اول: ما ویدیو ضبط نمی‌کنیم. تمام تجزیه و تحلیل هوش مصنوعی فوراً در دستگاه شما اتفاق می‌افتد. هیچ فیلمی هرگز ذخیره یا به ابر ارسال نمی‌شود.


💪 در هر مکانی عضله بسازید برای عضله سازی نیازی به عضویت در باشگاه ندارید. شنا سوئدی بهترین تمرین کالیستنیکس است که عضلات زیر را درگیر می‌کند:

سینه (سینه)

بازوها (سه سر بازو)

شانه‌ها (دلتوئید)

مرکز بدن و عضلات شکم

📱 نحوه استفاده

تنظیم: گوشی خود را روی دیوار یا جسمی قرار دهید تا دوربین جلو نیمرخ شما را ببیند.

آماده شوید: سر و پاشنه‌های خود را در یک راستا قرار دهید.

بروید: بدن خود را پایین بیاورید تا آرنج‌ها حدود ۹۰ درجه خم شوند. هوش مصنوعی تکرار را با صدا تأیید می‌کند. روی فرم خود تمرکز کنید، نه روی عدد!

برای مبتدیان تا حرفه‌ای‌ها هنوز نمی‌توانید شنا سوئدی انجام دهید؟ مشکلی نیست. با شنا سوئدی زانو یا شنا سوئدی دیوار شروع کنید. هوش مصنوعی با سبک شما سازگار می‌شود و این برنامه تمرینی عالی برای مبتدیان است.

سوالات متداول

آیا به اینترنت نیاز دارم؟ خیر، شمارنده آفلاین در هر مکانی کار می‌کند.

آیا باتری را خالی می‌کند؟ هوش مصنوعی ما برای مصرف کم انرژی بهینه شده است.

آماده‌اید تا به اهدافتان برسید؟ همین امروز به هزاران کاربر که در حال افزایش قدرت هستند بپیوندید. چالش Pushup: مربی هوش مصنوعی را دانلود کنید و سفر خود را به سمت ۱۰۰ سالگی آغاز کنید!

تازه‌ها

Launch release, minor improvements