MOST - Mental health support

Orygen Ltd‏

درباره این برنامه

🤔 چه چیزی بیشتر است؟

پشتیبانی رایگان از سلامت روان در زمان و مکان مورد نیاز. اگر بین 15 تا 25 سال دارید، می توانید مستقیماً در MOST در استرالیا ثبت نام کنید. اگر کمتر از 15 سال دارید، به دعوت از یک مرکز یا سرویس تخصصی شرکت کننده نیاز دارید. در most.org.au بیشتر بیاموزید

MOST ترکیبی از ابزارهای آنلاین و پشتیبانی واقعی از افراد واقعی را به شما ارائه می دهد. نکات و استراتژی‌ها، یک برنامه درمانی شخصی برای کار با سرعت خودتان و دسترسی به پشتیبانی انسانی را دریافت کنید. MOST می تواند به شما کمک کند تا با چیزهایی که مهم هستند - مانند دوستان، سلامت روان، کار و مطالعه، به مسیر خود بازگردید.

💬 حمایت از افراد واقعی

از متخصصان سلامت روان، کارشناسان مشاغل و کارگران همتا با تجربه زنده کمک و تشویق دریافت کنید.

تیم ما می تواند…
• در کنار پزشک حضوری خود کار کنید
• شما را در طول سفر درمانی آنلاین خود راهنمایی می کند
• بیشتر محتوا را مطابق با نیازهای خود شخصی کنید
• به شما کمک می کند تا بفهمید چه اتفاقی برای شما می افتد، مهارت ها و نقاط قوت خود را بشناسید، یا در کار و مطالعه پیمایش کنید.

🧩دیجیتال تراپی سفارشی

از طریق برنامه درمانی شخصی خود کار کنید. با سرعت خود پیش بروید و استراتژی هایی را کشف کنید که برای شما مفید هستند.

ما شما را در یک سفر اختصاصی قرار می دهیم تا بر آنچه برای شما مهم است تمرکز کنید. از طریق محتوایی که به‌ویژه برای MOST توسط تیمی از کارشناسان سلامت روان ایجاد شده است و برای سایر جوانان مؤثر است، کار کنید.

🌱 یک شبکه اجتماعی با یک تفاوت

به انجمنی بپیوندید که آن را دریافت می کند. از دیگران بشنوید و تجربیات خود را به اشتراک بگذارید (اما فقط اگر بخواهید).

در انجمن آنلاین MOST با دیگران ارتباط برقرار کنید. این یک شبکه اجتماعی تعدیل شده از جوانانی است که آن را دریافت می کنند و کارگران همسالی که آن را تجربه کرده اند. فضایی که می‌توانید در آن احساس امنیت کنید تا به دیگران واکنش نشان دهید و به دیگران پاسخ دهید، یا در مورد آنچه برای شما می‌گذرد مشارکت کنید و پست کنید.

🧰 کتابخانه شخصی ابزار شما

محتوایی را کاوش کنید که واقعا کار می کند و مجموعه ای از موارد دلخواه خود را بسازید.

طیف وسیعی از محتوای درمانی را که ده‌ها موضوع مختلف را پوشش می‌دهد، مرور کنید. کمیک‌ها، فعالیت‌ها و تمرین‌های تعاملی و همچنین استراتژی‌های عملی و برنامه‌های عمل را خواهید دید. اگر چیزی را پیدا کردید که دوست دارید، آن را در جعبه ابزار شخصی خود ذخیره کنید تا بتوانید هر زمان که خواستید به آن بازگردید.

✏️ ساخته شده توسط و برای افراد جوان

MOST یک سرویس دیجیتال درمانی برنده چند جایزه است که توسط Orogen Digital با مشارکت جوانان و افرادی که از آنها مراقبت می کنند توسعه یافته است. Orygen Digital بخش فناوری Orygen، مرکز عالی استرالیا در بهداشت روانی جوانان و رهبر جهانی در تحقیقات بهداشت روان جوانان و مراقبت های بالینی است.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
لطفاً مطمئن شوید که به‌روزرسانی خودکار برنامه‌ها را فعال کرده‌اید تا بتوانیم ویژگی‌های به‌روز، اصلاحات و تجربه‌ای MOST پشتیبانی را در اختیار شما قرار دهیم.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰