Sisyphus یک برنامه تناسب اندام است که به شما امکان می دهد اطلاعات دقیق در مورد تمرینات خود را به صورت کاملاً ناشناس ذخیره کنید.
شما می توانید ذخیره کنید:
- زمان فعال
- باقی مانده
- کدام و چه مقدار تمرین انجام شد
- چقدر ست
- چقدر تکرار
- و غیره...
در کنار همه این اطلاعات، بینش هایی در مورد تکامل خود در طول زمان دریافت خواهید کرد:
- مقایسه با تمرینات قبلی
- انواع آمار در مورد جلسات تمرین
- و غیره...
همچنین، می توانید از آن برای کمک به شما در موارد زیر استفاده کنید:
- ردیابی وزن بدن (استفاده از آن به عنوان مرجع برای برخی تمرینات وزن بدن)
- دوز روزانه کراتین
- ردیابی چربی بدن
آن را امتحان کنید!
تمرینات خود را با اطلاعات دقیق ذخیره کنید، تا در مورد تکامل خود اطلاعاتی کسب کنید
تاریخ بهروزرسانی
۵ شهریور ۱۴۰۳