اگر آماده هستید که احساس بهتری نسبت به خود و زندگی خود داشته باشید اما از چگونگی آن مطمئن نیستید ، BreathingRoom ممکن است همان چیزی باشد که به دنبال آن می گردید.
BreathingRoom یک برنامه * برنده جایزه است که همراه با ایده ها ، فیلم ها ، داستان ها ، مراقبه ها ، روش ها و ابزارهای جدید برای کمک به شما در احساس بهتر است. شما روش های سالم برای کنار آمدن با چالش ها ، کنار آمدن با گذشته و پیدا کردن آنچه شما را زنده می کند یاد خواهید گرفت. با مراقبه های هدایت شونده خنک شوید و خود را با فعالیت ها به چالش بکشید - این همه بخشی از تجربه است.
این برنامه 8 موضوعی استراتژی های عملی را برای کمک به شما در مدیریت بهتر زندگی ارائه می دهد. این برای بزرگسالان جوان ، 13-24 ساله است ، که می خواهند استراتژی های موجود خود را تقویت کنند و روش های جدیدی را برای مدیریت علائم استرس ، افسردگی و اضطراب یاد بگیرند.
اگر ذهنیت آزاد و تمایل به امتحان چیز جدید دارید ، BreathingRoom ممکن است همان چیزی باشد که شما نیاز دارید. برای کشف واقعی خود آماده شوید!
BreathingRoom توسط موسسه پزشکی طبیعی و تلفیقی کانادا (Cinim) ، یک مituteسسه تحقیقاتی سلامت و تحقیقات یکپارچه مستقر در کلگری و یک موسسه خیریه ثبت شده cinim.org ساخته شد. این برنامه توسط حامیان مالی و حامیانی که اشتیاق ، تخصص و منابع خود را برای توسعه ، آزمایش و اجرای BreathingRoom به اشتراک گذاشته اند ، امکان پذیر شده است.
* موفقیت BreathingRoom منجر به این شده است که Cinim دریافت کننده جایزه فرماندار 2014 در مورد بهداشت روان و اعتیاد ، جایزه تخیل واقعی برای نوآوری در سلامت روان و اعتیاد باشد.
تاریخ بهروزرسانی
۸ آذر ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند