این یک برنامه پشتیبانی از رژیم غذایی است که به شما امکان می دهد وزن، درصد چربی بدن، ورزش، تمرین، وضعیت سلامتی و غیره را ثبت کنید.
می توان آن را برای تمرین عضلات، تناسب اندام، یوگا و غیره سفارشی کرد.
■ثبت کنید
·وزن بدن
· درصد چربی بدن
·آموزش
-زمان
-تعداد دفعات
تعداد -تنظیم
· برچسب
· یادداشت
■ عملکرد
· ورودی آسان فقط موارد ضروری.
- داده ها را کپی کنید و چندین مورد را بلافاصله ثبت کنید.
· به راحتی یبوست، وضعیت بدنی نامناسب، قاعدگی و غیره را با برچسب ثبت کنید.
· ضبط دقیق محتوای آموزشی.
・همچنین می توانید با استفاده از یادداشت ها، وعده های غذایی، کالری، خاطرات و غیره را ثبت کنید.
・هم پوند و هم کیلوگرم قابل ثبت است.
・مجهز به عملکرد تایمر است که می تواند برای تمرین عضلات استفاده شود.
・تغییرات وزن را می توان در یک نگاه با تقویم و نمودار مشاهده کرد.
- روزی یکبار با اعلان از زمان ضبط مطلع می شوید. (با تنظیم می توان آن را روشن و خاموش کرد)
· هنگام استفاده از تایمر، به طور خودکار روی تقویم ضبط کنید. (با تنظیم می توان آن را روشن و خاموش کرد)
・تایمر را می توان در پس زمینه استفاده کرد.
· وزن استاندارد، درجه چاقی و BMI را در صفحه آنالیز بررسی کنید.
・همه این توابع به صورت رایگان در دسترس هستند.
از این برنامه استفاده کنید و بدون زیاده روی به رژیم غذایی خود ادامه دهید!
معیارهای قضاوت در مورد چاقی: معیارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO)
زبان های پشتیبانی شده: ژاپنی، انگلیسی، کره ای، چینی (ساده شده)
از برخی نمادها استفاده کنید:https://icons8.com/icon/ViQ4Vc3dYm5i/arms-up
تماس: https://twitter.com/gibbarst
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ آذر ۱۴۰۱