Health is Wealth

MrB4T‏

درباره این برنامه

ردیاب تناسب اندام AI، همراه جامع تناسب اندام شماست که زندگی سالم را ساده و قابل دستیابی می‌کند. چه به دنبال کاهش وزن، عضله سازی یا حفظ سبک زندگی سالم باشید، برنامه ما تمام ابزارهای مورد نیاز شما را در یک مکان فراهم می‌کند.

ویژگی‌های کلیدی:

📸 ثبت هوشمند وعده‌های غذایی از وعده غذایی خود عکس بگیرید و اجازه دهید هوش مصنوعی فوراً کالری را تخمین بزند. دیگر نیازی به شمارش دستی کالری یا جستجوی پایگاه‌های داده نیست - فقط عکس بگیرید و ثبت کنید.

💪 پیگیری تمرینات تمرینات خود را ثبت کنید، ست‌ها و تکرارها را پیگیری کنید و پیشرفت تناسب اندام خود را در طول زمان نظارت کنید. پیشنهادات تمرینی مبتنی بر هوش مصنوعی متناسب با اهداف خود دریافت کنید.

📊 نظارت بر پیشرفت وزن خود را پیگیری کنید، از پیشرفت خود عکس بگیرید و سفر خود را با نمودارها و آمارهای دقیق تجسم کنید.

🎯 تعیین هدف اهداف تناسب اندام شخصی‌سازی شده را تعیین کنید و پیشرفت روزانه خود را پیگیری کنید. با نقاط عطف موفقیت، انگیزه خود را حفظ کنید.

💧 پیگیری آب و قدم‌ها با یادآوری‌های مصرف آب، هیدراته بمانید و به طور خودکار قدم‌های روزانه خود را از تلفن یا دستگاه‌های پوشیدنی خود همگام‌سازی کنید.

🍽️ برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی با هوش مصنوعی، برنامه‌های غذایی متناسب با ترجیحات غذایی و اهداف کالری شما ایجاد کنید. دستور العمل‌ها را مرور کنید و لیست خرید ایجاد کنید.

👥 ویژگی‌های اجتماعی با دوستان و خانواده در حلقه تناسب اندام خود ارتباط برقرار کنید. پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید، از یکدیگر حمایت کنید و در کنار هم مسئولیت‌پذیر باشید.