Align - Daily Affirmations
خریدهای درون برنامهای
مناسب برای همه
info
+۱۰
بارگیریها
درباره این برنامه
بیشتر اپلیکیشنهای تایید به شما کلمات میدهند.
همراستا کردن به شما کمک میکند تا آنها را دریافت کنید.
وقتی بدنتان منقبض، ذهنتان آماده یا کلمات خیلی از آنچه واقعاً باور دارید دور هستند، تاییدها میتوانند غیرممکن به نظر برسند. همراستا کردن برای آن لحظه ساخته شده است - فاصله بین تمایل به تغییر و آمادگی برای باور چیزی جدید.
همراستا کردن یک تمرین تایید هدایتشده است که حول مسیر شخصی شما ساخته شده است. شما انتخاب میکنید که برای چه چیزی تلاش میکنید، با احساس خود بررسی کنید، چند نفس آرام بکشید و تاییدهایی را دریافت کنید که متناسب با جایی که اکنون هستید شکل گرفتهاند.
بدون مثبتاندیشی عمومی. بدون فشار برای تحمیل باور. فقط کلماتی که واقعاً میتوانید امروز دریافت کنید.
نحوه کار همراستا کردن:
بررسی کنید
با احساس خود شروع کنید. خلق و خو و تمرکز شما به شکلدهی تمرین کمک میکند.
تنظیم کنید
یک مکث کوتاه نفس بکشید تا بدن شما قبل از ظاهر شدن تاییدها فرصتی برای آرام شدن داشته باشد.
دریافت کنید
سه تایید شخصیسازیشده برای مسیر، مرحله و وضعیت فعلی خود دریافت کنید.
لنگر
با یک نشانه فیزیکی ساده پایان دهید تا این حس راحتتر در ادامه روزتان ادامه یابد.
مسیری که با شما رشد میکند:
هماهنگی فقط فهرستی از جملات تاکیدی نیست. به شما کمک میکند تا یک مسیر بسازید.
مسیر شما به تمرین شما جهت میدهد - خواب بهتر، اعتماد به نفس بیشتر، پول پایدارتر، مرزهای قویتر، گام بعدی واضحتر، یا چیزی که با کلمات خودتان انتخاب میکنید.
با ادامه دادن، جملات تاکیدی میتوانند مستقیمتر و مطمئنتر شوند. لازم نیست به کلماتی که برای آنها آماده نیستید، بپرید. هماهنگی نرمتر شروع میشود، سپس با شما رشد میکند.
تأکیدات شخصیسازیشده:
هماهنگی از تمرکز، حال و هوا و زمینه مسیر انتخابی شما برای ایجاد جملات تاکیدی استفاده میکند که مختص شما هستند.
از Align برای موارد زیر استفاده کنید:
استرس و اضطراب
ارزش قائل شدن برای خود
اعتماد به نفس
انگیزه
فشار مالی
روابط
بیش از حد فکر کردن
پیگیری
تصمیمات بزرگ
احساس گیر افتادن
ایجاد یک مسیر جدید
حرکت به سمت یک هدف
ساخته شده برای تمرین روزانه:
Align به گونهای طراحی شده است که به اندازه کافی کوچک باشد تا واقعاً بتوان از آن استفاده کرد.
برنامه را باز کنید، وارد شوید، نفس بکشید، کلمات خود را دریافت کنید و به روز خود ادامه دهید. میتوانید جملات تاکیدی مورد علاقه خود را ذخیره کنید، بعداً به آنها مراجعه کنید و به ایجاد تمرینی متناسب با زندگی واقعی خود ادامه دهید.
طراحی خصوصی:
Align نیازی به حساب کاربری ندارد. ورودها، تنظیمات برگزیده، موارد دلخواه و سابقه تمرین شما در دستگاه شما باقی میماند. برنامه فقط زمینه مختصری را که برای تولید جملات تاکیدی شما لازم است ارسال میکند.
اول نفس بکشید.
آنچه را که میتوانید باور کنید دریافت کنید.
مسیر خود را یک جلسه در یک زمان بسازید.
همراستا کردن به شما کمک میکند تا آنها را دریافت کنید.
وقتی بدنتان منقبض، ذهنتان آماده یا کلمات خیلی از آنچه واقعاً باور دارید دور هستند، تاییدها میتوانند غیرممکن به نظر برسند. همراستا کردن برای آن لحظه ساخته شده است - فاصله بین تمایل به تغییر و آمادگی برای باور چیزی جدید.
همراستا کردن یک تمرین تایید هدایتشده است که حول مسیر شخصی شما ساخته شده است. شما انتخاب میکنید که برای چه چیزی تلاش میکنید، با احساس خود بررسی کنید، چند نفس آرام بکشید و تاییدهایی را دریافت کنید که متناسب با جایی که اکنون هستید شکل گرفتهاند.
بدون مثبتاندیشی عمومی. بدون فشار برای تحمیل باور. فقط کلماتی که واقعاً میتوانید امروز دریافت کنید.
نحوه کار همراستا کردن:
بررسی کنید
با احساس خود شروع کنید. خلق و خو و تمرکز شما به شکلدهی تمرین کمک میکند.
تنظیم کنید
یک مکث کوتاه نفس بکشید تا بدن شما قبل از ظاهر شدن تاییدها فرصتی برای آرام شدن داشته باشد.
دریافت کنید
سه تایید شخصیسازیشده برای مسیر، مرحله و وضعیت فعلی خود دریافت کنید.
لنگر
با یک نشانه فیزیکی ساده پایان دهید تا این حس راحتتر در ادامه روزتان ادامه یابد.
مسیری که با شما رشد میکند:
هماهنگی فقط فهرستی از جملات تاکیدی نیست. به شما کمک میکند تا یک مسیر بسازید.
مسیر شما به تمرین شما جهت میدهد - خواب بهتر، اعتماد به نفس بیشتر، پول پایدارتر، مرزهای قویتر، گام بعدی واضحتر، یا چیزی که با کلمات خودتان انتخاب میکنید.
با ادامه دادن، جملات تاکیدی میتوانند مستقیمتر و مطمئنتر شوند. لازم نیست به کلماتی که برای آنها آماده نیستید، بپرید. هماهنگی نرمتر شروع میشود، سپس با شما رشد میکند.
تأکیدات شخصیسازیشده:
هماهنگی از تمرکز، حال و هوا و زمینه مسیر انتخابی شما برای ایجاد جملات تاکیدی استفاده میکند که مختص شما هستند.
از Align برای موارد زیر استفاده کنید:
استرس و اضطراب
ارزش قائل شدن برای خود
اعتماد به نفس
انگیزه
فشار مالی
روابط
بیش از حد فکر کردن
پیگیری
تصمیمات بزرگ
احساس گیر افتادن
ایجاد یک مسیر جدید
حرکت به سمت یک هدف
ساخته شده برای تمرین روزانه:
Align به گونهای طراحی شده است که به اندازه کافی کوچک باشد تا واقعاً بتوان از آن استفاده کرد.
برنامه را باز کنید، وارد شوید، نفس بکشید، کلمات خود را دریافت کنید و به روز خود ادامه دهید. میتوانید جملات تاکیدی مورد علاقه خود را ذخیره کنید، بعداً به آنها مراجعه کنید و به ایجاد تمرینی متناسب با زندگی واقعی خود ادامه دهید.
طراحی خصوصی:
Align نیازی به حساب کاربری ندارد. ورودها، تنظیمات برگزیده، موارد دلخواه و سابقه تمرین شما در دستگاه شما باقی میماند. برنامه فقط زمینه مختصری را که برای تولید جملات تاکیدی شما لازم است ارسال میکند.
اول نفس بکشید.
آنچه را که میتوانید باور کنید دریافت کنید.
مسیر خود را یک جلسه در یک زمان بسازید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Thiago Abdalla
support@alignaffirm.com
Alameda Sombreiro, 200 - apto 131 b
Adalgisa
OSASCO - SP
06030-304
Brazil