Posture Reminder - Back Pain
آگهی دارد
+۱۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
بدون درد بمانید و وضعیت خود را با برنامه ساده یادآوری وضعیت ما بهبود بخشید!
خواه پشت میز کار می کنید، مطالعه می کنید یا در حال استراحت هستید، به راحتی می توانید وضعیت خود را فراموش کنید. وضعیت نامناسب یکی از دلایل اصلی کمردرد، فشار گردن و خستگی است. برنامه ما به شما کمک می کند در طول روز با یادآوری وضعیت بدنی هوشمند و نکات مفید مراقب باشید.
ویژگی های کلیدی:
✅ تایمر یادآور پوسچر - یک تایمر قابل تنظیم برای دریافت یادآوری وضعیت بدن و صاف نگه داشتن کمر خود تنظیم کنید.
✅ یادآوری های تکرارشونده فاصله زمانی - به طور خودکار یادآورهای وضعیت بدن را در فواصل زمانی منظم دریافت کنید تا کمردرد را کاهش دهید و عادت های سالمی ایجاد کنید.
✅ هشدارهای خاص زمان - یادآورهای وضعیت بدن را در زمان های خاصی از روز برنامه ریزی کنید، مناسب برای ساعات کاری یا جلسات مطالعه.
✅ نکات وضعیت بدن برای کمردرد – نکاتی را با پشتوانه متخصص برای تسکین و پیشگیری از کمردرد کشف کنید.
✅ صداهای سفارشی برای اعلان ها - صداهای ملایم یا انگیزشی را برای هشدارهای وضعیت بدن خود انتخاب کنید.
چرا برنامه ما را انتخاب کنید؟
وضعیت بدن خود را در یک راستا نگه دارید و با یادآوری پوسچر مداوم از کمردردهای غیر ضروری جلوگیری کنید.
عادات بهتری را با یادآوری های بازه زمانی ایجاد کنید که بدن شما را برای ایستادن آموزش می دهد.
تمرینات وضعیت بدنی ساده و نکاتی را که برای تسکین کمردرد طراحی شده است بیاموزید.
هشدارهای وضعیت بدنی شخصی سازی شده را متناسب با روال روزانه خود تنظیم کنید.
اجازه ندهید کمردرد زندگی شما را کنترل کند. اکنون دانلود کنید و از یادآورهای وضعیت بدن برای حمایت از کمری سالم تر و بدون درد استفاده کنید!
خواه پشت میز کار می کنید، مطالعه می کنید یا در حال استراحت هستید، به راحتی می توانید وضعیت خود را فراموش کنید. وضعیت نامناسب یکی از دلایل اصلی کمردرد، فشار گردن و خستگی است. برنامه ما به شما کمک می کند در طول روز با یادآوری وضعیت بدنی هوشمند و نکات مفید مراقب باشید.
ویژگی های کلیدی:
✅ تایمر یادآور پوسچر - یک تایمر قابل تنظیم برای دریافت یادآوری وضعیت بدن و صاف نگه داشتن کمر خود تنظیم کنید.
✅ یادآوری های تکرارشونده فاصله زمانی - به طور خودکار یادآورهای وضعیت بدن را در فواصل زمانی منظم دریافت کنید تا کمردرد را کاهش دهید و عادت های سالمی ایجاد کنید.
✅ هشدارهای خاص زمان - یادآورهای وضعیت بدن را در زمان های خاصی از روز برنامه ریزی کنید، مناسب برای ساعات کاری یا جلسات مطالعه.
✅ نکات وضعیت بدن برای کمردرد – نکاتی را با پشتوانه متخصص برای تسکین و پیشگیری از کمردرد کشف کنید.
✅ صداهای سفارشی برای اعلان ها - صداهای ملایم یا انگیزشی را برای هشدارهای وضعیت بدن خود انتخاب کنید.
چرا برنامه ما را انتخاب کنید؟
وضعیت بدن خود را در یک راستا نگه دارید و با یادآوری پوسچر مداوم از کمردردهای غیر ضروری جلوگیری کنید.
عادات بهتری را با یادآوری های بازه زمانی ایجاد کنید که بدن شما را برای ایستادن آموزش می دهد.
تمرینات وضعیت بدنی ساده و نکاتی را که برای تسکین کمردرد طراحی شده است بیاموزید.
هشدارهای وضعیت بدنی شخصی سازی شده را متناسب با روال روزانه خود تنظیم کنید.
اجازه ندهید کمردرد زندگی شما را کنترل کند. اکنون دانلود کنید و از یادآورهای وضعیت بدن برای حمایت از کمری سالم تر و بدون درد استفاده کنید!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
تازه‌ها
*Posture Reminder
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Mărcuș Alex Ioan
alphasoftgames@gmail.com
Jokai Mor 51
415300 Marghita
Romania
undefined
