ماموریت اپلیکیشن «هر روز از هزاران لحظه ساخته شده است و هر لحظه فرصتی است. فرصتی برای آرامتر، پربارتر و شادتر شدن. ماموریت ما در LifeControl این است که ابزاری را در اختیار شما قرار دهیم تا این فرصتها را به واقعیت تبدیل کنید. ما معتقدیم که یک اقدام آگاهانه - یک مراقبه، یک هدف مکتوب، یک جمله تاکیدی مثبت - مانند سنگی است که در دریاچهای آرام انداخته میشود. این کار «موجهایی» از هماهنگی ایجاد میکند که در هر زمینهای از زندگی شما پخش میشوند و آن را بهبود میبخشند. LifeControl کنترل از راه دور شما برای دنیای درونی شماست.»
⸻
عنوان: LifeControl: موجی از تغییر مثبت را آغاز کنید احساس میکنید روزهایتان با عجلهای از استرس میگذرد؟ میخواهید خوابتان را درست کنید، آرامش خود را پیدا کنید و روی اهدافتان تمرکز کنید، اما نمیدانید از کجا شروع کنید؟
LifeControl مرکز کنترل سلامت شخصی شماست. ما معتقدیم که تغییرات بزرگ نیازی به تلاش عظیم ندارند. فقط یک اقدام درست در لحظه مناسب لازم است تا موجی از تغییر مثبت را آغاز کنید که زندگی شما را متحول خواهد کرد.
⸻
با چهار ابزار کلیدی، کنترل حال خوب خود را به دست بگیرید:
🧘 مدیتیشنها
با مجموعه مدیتیشنهای هدایتشده ما، به آرامش برسید.
استرس را کاهش دهید، تمرکز را بهبود بخشید و آرامش درونی خود را بیابید.
لحظه کوچک «وقت من» شما، موجی از آرامش را برای کل روز ایجاد خواهد کرد.
🗓️ برنامهریز روزانه
هرج و مرج را به نظم تبدیل کنید.
وظایف خود را ساختارمند کنید، اولویتها را تعیین کنید و پیشرفت خود را تماشا کنید.
یک روز با برنامهریزی دقیق، موجی از بهرهوری و اعتماد به نفس است.
🌙 ردیاب خواب
روال خود را اصلاح کنید و کیفیت استراحت خود را بهبود بخشید.
ردیاب ما به شما کمک میکند تا عادات خواب سالمی را در خود ایجاد کنید تا بتوانید پر از انرژی از خواب بیدار شوید.
یک خواب خوب شبانه، موجی از سرزندگی و خلق و خوی عالی را آغاز میکند.
❤️ جملات تاکیدی
روز خود را با طرز فکر درست شروع کنید.
جملات تاکیدی مثبت روزانه به شما کمک میکند تا روی خوبیها تمرکز کنید و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید. یک فکر مثبت، موجی از خوشبینی است که برای مدت طولانی با شما خواهد ماند.
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ آذر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند