Breath Flow

Appnify Studio‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

Breath Flow یک مربی تنفس ساده و آرامش‌بخش است که به شما کمک می‌کند تا تنظیم مجدد، تمرکز و خواب بهتری داشته باشید. از بین روتین‌های هدایت‌شده انتخاب کنید یا الگوی خودتان را بسازید، سپس نشانه‌های ملایم را برای تنظیم تنفس خود دنبال کنید.


چرا آن را دوست خواهید داشت:

روتین‌های هدایت‌شده برای آرامش، تمرکز، انرژی و خواب
الگوهای تنفس سفارشی بسازید که با سرعت شما مطابقت داشته باشند
نشانه‌های صوتی و لرزشی ملایم در طول جلسات
یادآوری‌هایی برای کمک به شما در حفظ ثبات
ردیابی جلسات، رگه‌ها و بینش‌های پیشرفت
تم‌های روشن/تاریکی/سیستم را تمیز کنید
چه به تنظیم مجدد سریع بین جلسات نیاز داشته باشید و چه به یک روتین آرام‌سازی قبل از خواب، Breath Flow تنفس را ساده و حمایتی نگه می‌دارد.


توجه: Breath Flow فقط یک ابزار سلامتی است و جایگزینی برای توصیه‌های پزشکی نیست. اگر احساس ناخوشی می‌کنید، متوقف شوید و به تنفس عادی برگردید.

تازه‌ها

What’s new in v1.0

- Guided breathing sessions with clear visual cues
- Breathing routines for focus, calm, and sleep
- Custom breathing flow creation
- Daily breathing progress tracking
- Daily reminders to build a habit