Intervaler - Intervals Workout

As Is‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Intervaler یک تایمر قدرتمند برای تمرینات اینتروال است که برای Wear OS ساخته شده است. چه در حال انجام تمرینات Tabata، HIIT، تمرین هرمی یا تمرین سفارشی خودتان باشید، Intervaler با نشانه‌های صوتی دقیق، بازخورد لمسی و نظارت زنده بر ضربان قلب - درست روی مچ دستتان - شما را در مسیر درست نگه می‌دارد. ویژگی‌ها

• تمرین سریع - تعداد راندها، زمان کار و زمان استراحت را بر حسب ثانیه تنظیم کنید و شروع کنید
• تمرین‌های سفارشی - ایجاد و ذخیره تمرین‌ها با انواع مختلف فواصل زمانی: گرم کردن، کار، استراحت، ریکاوری و سرد کردن
• برنامه‌ها - ۵ الگوی داخلی شامل تاباتا، HIIT، هرمی، فارتلک و استقامت
• ضربان قلب زنده - نظارت بر ضربان قلب شما به صورت زنده در طول هر تمرین
• مناطق ضربان قلب - منطقه هدف خود را قبل از شروع تنظیم کنید
• سرعت GPS - سرعت خود را در طول دویدن در فضای باز پیگیری کنید
• ردیابی کالری - کالری سوزانده شده را بر اساس پروفایل شما تخمین می‌زند
• تاریخچه تمرین - جلسات گذشته خود را شامل راندها، میانگین ضربان قلب و کالری مرور کنید
• کاشی Wear OS - تمرین را مستقیماً از صفحه ساعت خود شروع کنید
• نشانه‌های صوتی - اعلان‌های صوتی در هر انتقال فواصل زمانی
• بازخورد لمسی - الگوهای ارتعاش متمایز برای هر نوع فواصل زمانی
• کاملاً مستقل - بدون نیاز به تلفن در طول تمرینات