Become

PAVIR‏

درباره این برنامه

آیا می خواهید تغییری در زندگی خود ایجاد کنید؟ سیگار را کنار بگذارید، به جای خرج کردن، پول پس انداز کنید یا دوست بهتری باشید؟ Become یک برنامه تغییر رفتار انقلابی است که می تواند آمادگی و موفقیت شما را در تغییر بسیاری از رفتارها افزایش دهد. Become بر اساس یک رویکرد درمانی پذیرفته شده است که توسط روانشناسان استفاده می شود. شما رفتاری را که می‌خواهید تغییر دهید انتخاب می‌کنید، به Become می‌گویید که انگیزه فعلی‌تان برای تغییر رفتار است، و Become فعالیت‌های درمانی مؤثری را در اختیار شما قرار می‌دهد تا احتمال تغییر موفقیت‌آمیز شما را افزایش دهد. Become شامل حداکثر 70 فعالیت درمانی مختلف است و می توان از آن به تنهایی یا در کنار مشاوره استفاده کرد. این برنامه رایگان است و توسط روانشناسان وزارت دفاع و امور جانبازان و همچنین کارشناسان چندین دانشگاه ساخته شده است.

Become با بودجه و در رابطه با پروژه های زیر توسعه داده شد:

فیلیپس، راسل، ادواردز استوارت، ای.، و ویلیامز، تامی. (05/20-11/21). پروژه شماره 12421. برنامه تلفن همراه تغییر رفتار عمومی برای کاهش وزن، ترک سیگار، مدیریت دارو. تامین مالی: AMTI. بودجه به مبلغ 234706 دلار تامین شده است.

ادواردز-استوارت، ا. FMBB100100810: نمونه اولیه برنامه مربی تغییر رفتار عمومی برای کاهش وزن، ترک سیگار و مدیریت دارو با استفاده از مدل تغییر فرانظری. تأمین مالی شده توسط: برنامه تحقیق و توسعه پزشکی دفاعی امور بهداشت (HA DMDP)، کمیته برنامه مشترک-1 آموزش پزشکی و علوم اطلاعات بهداشتی (JPC-1). بودجه به مبلغ 1,494,275.21 دلار تامین شده است.