Interval Timer - HIIT Tabata

petaflo‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

هر تمرینی را به یک جلسه اینتروال هدایت‌شده تبدیل کنید. تایمر اینتروال زمان را کنترل می‌کند تا بتوانید روی تمرین تمرکز کنید - HIIT، Tabata، EMOM، راندهای بوکس، مدارها، حرکات کششی یا روال سفارشی خودتان.

■ تنظیمات از پیش آماده
فوراً با Tabata (20s/10s × 8)، Classic HIIT، EMOM 10، راندهای بوکس و Quick Sweat شروع کنید. یک بار ضربه بزنید و شروع کنید.

■ تمرین خودتان را بسازید
آماده‌سازی، کار، استراحت، راندها، ست‌ها، استراحت بین ست‌ها و زمان استراحت را تنظیم کنید. به‌روزرسانی کل زمان را به‌صورت زنده مشاهده کنید، سپس آن را برای دفعه بعد در کتابخانه خود ذخیره کنید.

■ تایمر بزرگ و قابل مشاهده
یک شمارش معکوس دایره‌ای تمام صفحه با مراحل رنگی - کار قرمز، استراحت سبز - بنابراین همیشه می‌دانید که از آن طرف اتاق چه چیزی در انتظار شماست. شمارنده‌های راند و ست شما را در مسیر نگه می‌دارند.

■ نشانه‌های صوتی و لمسی
صدای بوق و لرزش را در هر تغییر فاز پاک کنید، به علاوه شمارش معکوس ۳-۲-۱ قبل از هر تغییر. صدا، لرزش یا بوق‌های شمارش معکوس را متناسب با باشگاه یا خانه خود تغییر دهید.

■ از دسترس شما دور می‌ماند
در طول جلسه صفحه نمایش روشن باشد، تم روشن یا تیره داشته باشد و محتوای تمیزی که به آن نگاه می‌کنید را نمایش دهد. هر زمان مکث، رد کردن یا تنظیم مجدد کنید.

■ طراحی خصوصی
همه چیز روی دستگاه شما اجرا می‌شود. بدون حساب کاربری، بدون ورود، بدون جمع‌آوری داده - فقط یک تایمر که حتی آفلاین هم کار می‌کند.

استفاده رایگان، با پشتیبانی تبلیغات.

زمان‌سنج فاصله‌ای را دانلود کنید و از هر ثانیه استفاده کنید.

تازه‌ها

Initial release of Interval Timer - HIIT and Tabata workout timer.