B-Quest

AZEOO‏

درباره این برنامه

بیش از یک برنامه. هدف شما، سفر شما.

کریستین پس از بیش از 20 سال تجربه در مربیگری ورزشی و تحول بدنی، روش، تخصص و دیدگاه خود در مورد تمرین را در یک برنامه واحد ترکیب کرده است.

هدف: ارائه ابزارهایی برای دستیابی به اهداف، پیشرفت و کنار زدن محدودیت‌هایتان.

کاهش وزن، افزایش توده عضلانی، شکل دادن به بدن، افزایش قدرت، بهبود عملکرد یا صرفاً بازگشت به یک برنامه تناسب اندام واقعی: هدف شما نقطه شروع برنامه شما می‌شود.

هدف شما. برنامه شما.

از آنجا که هر کسی متفاوت است، تمرین شما نیز باید متفاوت باشد.

به برنامه‌های تناسب اندام متناسب با اهداف و سطح آمادگی جسمانی خود دسترسی پیدا کنید تا بدانید چه کاری انجام دهید، چگونه تمرین کنید و از همه مهمتر، چرا آن را انجام می‌دهید.

دیگر خبری از جلسات بداهه و تمرینات تصادفی نیست.

شما یک هدف دارید. شما یک برنامه دارید.

۲۰ سال مربیگری در جیب شما

هر برنامه بر اساس بیش از ۲۰ سال تجربه عملی کار با زنان و مردان با پیشینه‌ها و اهداف مختلف تهیه شده است.

یک باور، راهنمای این روش است: بهترین تمرین، تمرینی نیست که شما را بیشتر خسته کند، بلکه تمرینی است که به پیشرفت شما کمک کند.

برنامه‌هایی را برای موارد زیر پیدا کنید:

• کاهش وزن و تناسب اندام
• ساخت توده عضلانی
• فرم‌دهی و فرم‌دهی بدن
• تقویت عضلات سرینی
• تقویت عضلات شکم
• افزایش قدرت و استقامت
• بهبود عملکرد
• ایجاد یک برنامه تناسب اندام پایدار

از نظر جسمی قوی‌تر. از نظر ذهنی قوی‌تر.

پیشرفت شما فقط مربوط به فیزیک بدنی شما نیست.

تعیین هدف، ثابت قدم ماندن، کنار زدن محدودیت‌هایتان و مشاهده پیشرفتتان به ایجاد نظم، اعتماد به نفس و عزم راسخ نیز کمک می‌کند.

بدن شما تکامل می‌یابد.

عملکرد شما تکامل می‌یابد.

ذهن شما تکامل می‌یابد.

مربیگری شما، همه جا با شما

در باشگاه، خانه یا در حال حرکت، برنامه خود را درست در جیب خود پیدا کنید.

برنامه را باز کنید. تمرین خود را شروع کنید. پیشرفت کنید.

تمرین را به صورت تصادفی متوقف کنید. تمرین را با یک هدف شروع کنید.

برای شروع لازم نیست در اوج آمادگی جسمانی باشید.

فقط باید تصمیم بگیرید که به جلو حرکت کنید.

یک هدف. یک برنامه. یک پیشرفت.

برنامه را دانلود کنید و امروز شروع به ساختن نسخه قوی‌تری از خود کنید.

محدودیت‌های خود را کنار بزنید.

شرایط استفاده: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/privacy

تازه‌ها

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !