آخرین باری که آگاهانه به غروب خورشید فکر کردید کی بود؟ اگر نمیتوانید به خاطر بیاورید، در این حلقه گیر کردهاید.
حلقه را بشکنید زندگی ما را به حالت خودکار سوق میدهد، جایی که بدون آگاهی، اعمالی را تکرار میکنیم. شکستن حلقه به شما کمک میکند تا از این چرخه رها شوید و هر روز را آگاهانه زندگی کنید.
قدرت لحظات ذهن آگاهی لحظات کوچک آگاهی که روز شما را متحول میکنند:
- هر لقمه را با ذهن آگاهی بجوید
- صبحها بدون عجله بدن خود را بکشید
- از استفاده از آسانسور خودداری کنید
- قبل از خواب از صفحه نمایش دوری کنید
لحظات ذهن آگاهی که هر روز تجربه میکنید، شما را به فردی که واقعاً میخواهید باشید تبدیل میکند.
گزارش روزانه مبتنی بر هوش مصنوعی Breaking the Loop شامل یک سیستم تحلیلی هوشمند است که دادههای شما را به بینشهای معنادار تبدیل میکند:
- گزارشهای روزانه شخصیسازیشده: تجزیه و تحلیل خودکار پیشرفت شما در هر روز
- شناسایی الگو: هوش مصنوعی روندها را در لحظات آگاهانه شما تشخیص میدهد و دستاوردهای شما را جشن میگیرد.
- ارتباط با هدف شما: تلاش روزانه خود را به اهداف بلندمدت خود پیوند دهید.
- تمرکز مثبت: ما روی پیشرفت تمرکز میکنیم، نه کمال.
ویژگیهای کلیدی
سفارشیسازی کامل:
- حلقههای سفارشی خود را ایجاد کنید (خوردن، حرکت، استراحت، روابط و غیره)
- ۲۴ تم رنگی برای سفارشیسازی هر حلقه با سبک شما
- ۲ حالت نمایش: نئون تیره یا ضروری شفاف
- موجود در ۶ زبان: اسپانیایی، انگلیسی، فرانسوی، آلمانی، گالیسیایی و چینی
ردیابی هوشمند:
- لحظات آگاهانه را در طول روز شما ثبت میکند
- آمار و پیشرفت بصری در لحظه
- گزارشهای روزانه، هفتگی و ماهانه
- تقویم تعاملی با تاریخچه کامل
تکامل تدریجی:
- سیستم ۳ سطحی: خودکار → آگاهانه → حال
- با پیشرفت خود، رنگها و ویژگیها را باز کنید
- نسخههای آگاهانه را کاوش کنید: میخواهید به چه کسی تبدیل شوید؟
قدرت حال حلقه از وعدههای آینده تغذیه میکند ("من از دوشنبه شروع میکنم"). تنها راه شکستن آن، سادگی و قدرت لحظه حال است.
در شکستن حلقه، تنها فرکانس امروز است.
سفر شما شما مسافری در مسیر ادراک خواهید بود. ما به دنبال کمال نیستیم، بلکه به دنبال حضور هستیم. هر لحظه آگاهانه یک پیروزی است.
حریم خصوصی کامل اطلاعات شما ایمن و با فناوری Firebase رمزگذاری شده است. فقط شما به اطلاعات شخصی خود دسترسی دارید.
Breaking the Loop را دانلود کنید و سفر خود را به سوی یک زندگی آگاهانهتر، همین امروز آغاز کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۴ بهمن ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر