Bulkly برنامه حجیم کننده برای افرادی است که می خواهند وزن اضافه کنند، حجیم کنند و عضله بسازند. اگر با اشتهای کم، وعده های غذایی از دست رفته یا عادات غذایی ناسازگار مبارزه می کنید، Bulkly به شما کمک می کند به موقع غذا بخورید و با ساختاری ساده به اهداف تغذیه خود برسید.
کالری شماری را فراموش کنید Bulkly سیستمی را در اختیار شما قرار می دهد که حول قوام، زمان بندی و عادات ساخته شده است - کلیدهای واقعی برای حجیم کردن موفق و غذا خوردن ساختاریافته.
⏱️ تایمر غذا و یادآوری غذا
با تایمر داخلی غذا، مدت زمان از آخرین وعده غذایی خود را پیگیری کنید. از فواصل طولانی که باعث از بین رفتن اشتها و شکستن روال شما می شود، اجتناب کنید.
با یک ضربه تایمر را بازنشانی کنید
زمان را در صفحه اصلی، صفحه قفل یا نمایشگر همیشه روشن مشاهده کنید
به عنوان یک یادآوری غذا و ساعت غذا خوردن هوشمند عمل می کند
این برنامه غذایی شما را ثابت و خودکار نگه می دارد.
📋 عادت ساز برای خوردن
عادات روزانه ای را ایجاد کنید که از افزایش عضله و خوردن مداوم حمایت می کند.
4 وعده غذایی در روز بخورید
پروتئین لاگ یا تنقلات
7 روز متوالی به برنامه خود پایبند باشید
عادتها هر روز بازنشانی میشوند تا بدون فکر کردن در مسیر خود بمانید. Bulkly شامل یک ردیاب عادت و عادتساز انعطافپذیر برای تمرین ثبات - حتی با اشتهای کم است.
🍲 لیست غذاهای پرکالری
سیر بمانید، وزن خود را افزایش دهید و با ایده های غذایی پرکالری بر خستگی غذایی غلبه کنید.
لیست وعده های غذایی حجیم خود را بسازید
تنقلات و دستور العمل ها را ذخیره کنید
از آن به عنوان یک برنامه برنامه ریزی غذایی سبک وزن استفاده کنید
حجیم به شما کمک می کند بدون نیاز به شمارش هر کالری، بیشتر بخورید.
💡 طرز فکر و ثبات
با فکر کردن مثل یک غذاخور ثابت عضله به دست آورید.
رفع کم اشتهایی
ایجاد نظم و انضباط، نه انگیزه
بیاموزید که چه چیزی باعث حذف وعده های غذایی می شود و چگونه آن را متوقف کنید
یک طرز فکر حجیم بلندمدت را اتخاذ کنید
انبوه دروس روزانه کوچکی را ارائه می دهد تا شما را متمرکز و رشد کند.
🔔 یادآوری هوشمند
انبوه به شما یادآوری میکند که براساس زمان واقعی غذا بخورید - نه زنگهای ایستا.
یادآوری های غذای سفارشی ناشی از شکاف های وعده های غذایی
حرکات تطبیقی متناسب با روز شما
چک لیست های غذایی که می توانید فوراً علامت بزنید
بدون اتکا به نیروی اراده، همگام باشید.
🧱 چرا حجیم کار می کند
اکثر برنامه های افزایش وزن بر روی ثبت کالری تمرکز می کنند. Bulkly بر ایجاد یک سیستم واقعی تمرکز می کند - عادات ساده، وعده های غذایی زمان بندی شده، و ساختار عملی.
شما عضله می سازید و وزن اضافه می کنید:
استفاده از تایمر دائمی غذا
ایجاد عادات غذایی روزانه با ردیاب عادت داخلی
استفاده از غذاهای حجیم کننده با تاثیر بالا
سازگاری یادگیری با سیستم بدون کرک
📲 ساده، سریع، ساخته شده برای اندروید
سبک و باتری پسند
آفلاین کار می کند
شامل حالت تاریک، ویجت ها و دسترسی فوری است
تبلیغات صفر، حساب صفر مورد نیاز است
💪 برای چه کسی است
Bulkly برای افرادی است که:
تقلا برای خوردن به اندازه کافی برای افزایش وزن
وعده های غذایی را از دست بدهید یا به اندازه کافی احساس گرسنگی نکنید
می خواهید یک روال حجم دهی ثابت بسازید
از کالری شماری که کمکی نمی کند خسته شده اید
به یک زمان بندی وعده غذایی بهتر و سیستم یادآوری غذا نیاز دارید
این ردیاب تناسب اندام نیست. این یک برنامه حجیم است که به شما کمک می کند به طور مداوم غذا بخورید و رشد کنید.
📈 کسب درآمد را از امروز شروع کنید
Bulkly یک برنامه غذایی ساختاریافته و حجیم برای افرادی است که نتایج واقعی می خواهند. اکنون دانلود کنید و با عادات، یادآوری ها و یک سیستم هوشمند شروع به عضله سازی کنید.
بخور رشد کنید. در مسیر بمانید. حجیم کردن.
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ دی ۱۴۰۴