🌱 با گزینه صفر کنترل مصرف الکل خود را دوباره به دست آورید
آیا احساس می کنید که کنترل مصرف الکل خود را از دست داده اید؟ گزینه صفر به شما کمک می کند تا کنترل، کاهش یا متوقف کردن مصرف خود را به صورت رایگان و ناشناس به دست آورید. گزینه صفر برای کسانی است که رنج واقعی مرتبط با الکل را تجربه می کنند.
🎯 این برنامه برای شما مناسب است اگر: - احساس وابستگی به الکل، حتی در حد متوسط. - می خواهید وابستگی، اعتیاد یا مصرف خود را درک کنید. - هدف خود را کاهش مصرف یا پرهیز از مصرف داشته باشید. - با عود، هوس شدید یا هوس شدید مواجه هستید. - به دنبال حمایت قابل اعتماد و محتاطانه در رابطه با اعتیاد به الکل و سلامت خود هستید.
🔍 آنچه برنامه Option Zéro به شما ارائه می دهد:
ارزیابی شخصی و بدون فشار: - تست های ناشناس که توسط متخصص اعتیاد دکتر جرالدین تالبوت ساخته شده است. - شناسایی دقیق علائم وابستگی به الکل و علائم ترک - درک میزان مصرف الکل و سلامت خود. - خود ارزیابی برای بررسی وضعیت خود.
نظارت دقیق بر پیشرفت شما: - نظارت و ردیابی روزانه مصرف الکل و روزهای بدون الکل شما. - تجسم دقیق پس انداز مالی و کالری ذخیره شده شما. - اهداف شخصی: کاهش تدریجی یا پرهیز کامل از الکل.
مدیریت فعال لحظات سخت: - تمرینات هدفمند ضد هوس برای مدیریت میل ناگهانی به نوشیدن. - تکنیک های موثر برای جلوگیری از عود و کنترل مصرف شما. - پشتیبانی فوری به لطف ردیاب و منابع در دسترس سریع.
پشتیبانی قابل اعتماد و مشاوره تخصصی: - منابع تایید شده توسط پزشکان متخصص در اعتیاد به الکل و اعتیاد. - اطلاعات واضح در مورد ترک الکل و خطرات سلامتی ناشی از اعتیاد به الکل. - توصیفات ناشناس برای کمک به درک و مدیریت اعتیاد خود.
ارتباطات انسانی، ناشناس و ایمن: - تماس رایگان و ناشناس با متخصصان مراقبت های بهداشتی متخصص در زمینه اعتیاد. - پشتیبانی فوری بدون قضاوت یا الزام.
🔐 امنیت و ناشناس بودن تضمین شده است: گزینه صفر کاملا رایگان است، بدون تبلیغات یا ردیابی. اطلاعات شما کاملاً ناشناس و محافظت می شود.
👩⚕️ پشتیبانی حرفه ای شناخته شده: Option Zéro خدماتی است که توسط انجمن CaPASSCité و توسط متخصص اعتیاد دکتر جرالدین تالبوت هدایت می شود. این بر اساس تجربه Oz Ensemble است، برنامه ای که توسط MILDECA، ARS و DINUM به رسمیت شناخته شده و پشتیبانی می شود.
💬 چرا گزینه صفر کار می کند؟ زیرا به طور خاص نیازهای افراد معتاد به الکل را که اغلب منزوی هستند، گاهی اوقات الکلی هستند و اغلب عود می کنند، برآورده می کند. زیرا هرگز شما را قضاوت نمی کند. زیرا به شما کمک می کند به سمت اعتدال یا متانت حرکت کنید.
شما تنها نیستید.
چه بخواهید مصرف الکل را کاهش دهید، نوشیدنی را ترک کنید یا کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید، این برنامه به شما کمک خواهد کرد.
اکنون گزینه صفر را دانلود کنید و اولین قدم را بردارید. حتی کوچک. حتی محتاطانه. به حساب خواهد آمد.
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ دی ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید